手上长牛皮癣，是一种常见的皮肤病，给患者的生活带来了诸多不便。为了更好地应对这一疾病，以下是一些需要注意的事项：

1、做好皮肤护理：牛皮癣患者的皮肤比较敏感，容易受到外界刺激。因此，在日常护理中，要尽量避免皮肤受到刮伤、擦伤和晒伤。同时，要经常涂抹保湿剂，保持皮肤湿润。此外，勤剪指甲、勤换洗衣物和被褥，也有助于预防感染。

2、积极寻找病因：牛皮癣的发生可能与多种因素有关，如免疫低下、上呼吸道感染、扁桃体炎等。因此，患者需要积极寻找病因，并采取措施进行预防和治疗，以降低疾病的复发率。

3、戒烟限酒：研究表明，吸烟和饮酒会加重牛皮癣的症状。因此，患者要尽量避免接触烟酒，以减轻病情。

4、规范治疗：目前，银屑病尚无根治方法。患者需要积极配合医生进行治疗，坚持长期规范用药。在治疗过程中，要密切关注病情变化，及时调整治疗方案。

5、保持良好心态：心理因素也会影响牛皮癣的治疗效果。患者要保持乐观的心态，积极面对疾病，有助于提高治疗效果。

6、寻求专业帮助：如果病情严重，建议患者及时就医，寻求专业医生的帮助。在医生的指导下，进行科学、规范的治疗。