霉菌性阴道炎是一种常见的妇科疾病，其发病原因与阴道菌群失衡密切相关。为了帮助患者尽快康复，本文将重点介绍霉菌性阴道炎的饮食宜忌，以及日常保养建议。

一、霉菌性阴道炎的饮食宜忌

1. 饮食宜

（1）补充维生素B：维生素B对维持阴道菌群平衡有重要作用，建议患者多吃高粱、小麦、芡实、蜂蜜、豆腐、鸡肉、韭菜、牛奶等富含维生素B的食物。

（2）多吃新鲜蔬果：新鲜蔬果富含维生素C和维生素E，有助于增强免疫力，预防阴道炎复发。建议患者多吃苹果、橘子、柚子、樱桃、梨子等。

（3）适量喝酸奶：酸奶中的益生菌有助于抑制类酵母菌，维护阴道菌群平衡。建议患者适量饮用。

2. 饮食忌

（1）辛辣食物：辛辣食物容易刺激阴道，加重病情，建议患者避免食用。

（2）海鲜：海鲜属于发物，容易导致体内湿热，加重病情，建议患者避免食用。

（3）甜腻食物：甜腻食物容易导致体内湿气过重，加重病情，建议患者避免食用。

（4）酒精类食物：酒精类食物容易导致体内湿热，加重病情，建议患者避免饮用。

二、霉菌性阴道炎的日常保养

1. 遵医嘱用药：患者需遵医嘱，正确用药，改善病症。抗生素类药物和调节阴道菌群平衡的药物均可用于治疗。

2. 保持健康作息：保持规律的作息，避免熬夜，有利于身体恢复。

3. 注意外阴卫生：保持外阴部位的清洁干燥，勤换内裤，避免交叉感染。

4. 适当锻炼：适当进行体育锻炼，增强机体的免疫能力及抗病力。

三、总结

霉菌性阴道炎患者需注意饮食宜忌，保持健康作息，注意外阴卫生，适当进行体育锻炼。同时，患者需遵医嘱，正确用药，以尽快康复。