妊娠期高血压是一种常见的孕期并发症，对母婴健康构成严重威胁。因此，选择合适的降压药物至关重要。

首先，需要根据患者的具体情况选择合适的药物。常见的降压药物包括甲基多巴、硝苯地平和拉贝洛尔。甲基多巴口服方便，但可能导致心动过缓和便秘。硝苯地平口服，但会引起心悸、头痛等副作用。拉贝洛尔口服，不会导致血压过低，但肾功能不全的患者可以考虑地尔硫卓。

其次，选择对肾脏和胎儿影响较小的药物。甲基多巴可降低血压，同时保护肾脏。必要时，医生指导下可使用小剂量利尿剂。患者应改善饮食，远离烟酒，多吃含钙和维生素的食物。

妊娠高血压患者应密切观察自身症状，如头晕、便秘等，如出现严重不良反应，应及时就医。保持平和稳定的心情，避免情绪波动，遵循低盐低脂饮食原则，选择富含营养的食物。

此外，妊娠高血压患者应定期到产科就诊，监测血压和胎儿发育情况。产科医生会根据患者的具体情况，制定个体化的治疗方案，确保母婴安全。

妊娠高血压并非无法预防。孕妇应保持良好的生活习惯，如合理膳食、适量运动、充足睡眠等，降低发病风险。