孕期合理饮食对母婴健康至关重要,尤其是预防新生儿黄疸。以下几种食物有助于缓解孕期不适,降低新生儿黄疸风险:
一、银耳莲子汤:银耳莲子汤具有清热解毒、抗感染的作用,可去除胎毒,预防新生儿黄疸。孕期适量饮用,有助于宝宝皮肤健康。
二、玉米:玉米富含维生素和微量元素,可提高人体免疫力,预防新生儿活胆疾病,降低皮肤发黄和免疫力低下的风险。
三、绿豆:绿豆具有清热解毒、除湿的作用,可预防新生儿感染性疾病。孕期适量食用,有助于母婴健康。
四、红枣:红枣具有补气补血的功效,可缓解孕期不适,预防疾病。适量食用,有助于母婴健康。
五、樱桃:樱桃富含维生素C和铁质,可增强免疫力,预防新生儿黄疸。孕期适量食用,有助于母婴健康。
六、核桃:核桃富含Omega-3脂肪酸和抗氧化物质,可促进胎儿大脑发育,降低新生儿黄疸风险。
孕期饮食调理只是预防新生儿黄疸的一部分,还需要注意以下事项:
1. 戒烟、戒酒,远离刺激性气味和食品。
2. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累。
3. 定期进行产前检查,确保母婴健康。
4. 新生儿出生后,做好各方面的检查,预防和治疗皮肤疾病或其他慢性疾病。
有疑问?在线咨询专业医生
获得专业医疗建议,无需等待预约
文章 甲肝不治疗能自愈吗?
生物医疗创新站
视频 吉训琦,京医科普病例分享课程
吉训琦
副主任医师
海南省人民医院
视频 吉训琦,京医科普病例分享课程
吉训琦
副主任医师
海南省人民医院
文章 新生儿出生两天出现黄疸,该怎么办?
癌症防治先锋
文章 在家怎么给孩子测黄疸?
跨界医疗探索者
文章 新生儿黄疸如何测量?
健康驿站
视频 意想不到:退黄疸的关键竟然是这个方法
未来医疗领航员
文章 在家怎么测黄疸?
健康百科
文章 如何确诊和治疗黄疸性肝炎?
医疗之窗
文章 如何家庭自测宝宝黄疸:观察部位、面积与颜色
AI医疗先锋
我发现自己的眼白比正常人略微黄一点点,最近才注意到,平时经常感到眼疲劳,想知道可能的原因和如何改善。
就诊科室:眼科
总交流次数:35
张茜
主治医师
北海京东综合门诊部
五个月前开始脸部发黄,食欲正常,担心可能是健康问题,求医生帮助。患者信息:无明显不适,饮食习惯良好。
就诊科室:皮肤科
总交流次数:15
李强
副主任医师
日照市中心医院
我最近出现恶心、呕吐、腹痛、黄疸、腹泻、全身无力等症状,想请教医生可能是什么原因?
就诊科室:中医内科
总交流次数:25
匙磊
副主任医师
安国市医院
大家都在问
毛新梅
主任医师
小儿内科
北京大学第一医院宁夏妇女儿童医院
彭彬
副主任医师
新生儿科
蚌埠市第一人民医院
苌俊明
副主任医师
小儿内科

