孕晚期外阴肿胀疼痛是怎么回事

孕晚期外阴肿胀、疼痛是许多准妈妈都会遇到的困扰，这究竟是怎么回事呢？

孕晚期外阴肿胀、疼痛的原因主要有两个：一是胎儿向下压迫，导致外阴血液循环不畅；二是孕期免疫力下降，容易引发妇科炎症。

胎儿向下压迫是正常的生理现象。随着孕周的增加，胎儿逐渐发育成熟，胎头开始向下移动，进入盆腔内，压迫周围肌肉组织和血管，导致血液循环不畅，从而引起外阴肿胀、疼痛。这种情况下，准妈妈可以通过减少站立、行走、坐立时间，适当抬高下肢等方法缓解症状。

孕期免疫力下降，容易引发妇科炎症。阴道分泌物增多，为分娩做准备，但同时也容易导致阴道菌群紊乱，引发妇科炎症。妇科炎症会导致外阴肿胀、疼痛，甚至出现异味、分泌物异常等情况。此时，准妈妈需要及时就医，进行相关检查和治疗。

预防孕晚期外阴肿胀、疼痛，准妈妈需要做到以下几点：

• 保持外阴干爽清洁，勤换内裤。
• 穿宽松、透气、棉质的内裤。
• 避免过度劳累，保持良好的作息。
• 合理饮食，避免辛辣、油腻食物。
• 定期进行产检，及时发现并处理妇科炎症。

孕晚期外阴肿胀、疼痛虽然令人烦恼，但只要准妈妈们注意预防，及时就医，就能顺利度过这个阶段。