肌张力障碍康复训练怎么做

肌张力障碍是一种常见的神经系统疾病，它会导致肌肉紧张和运动控制障碍。康复训练是治疗肌张力障碍的重要手段，以下是一些常见的康复训练方法：

1. 足部肌张力训练：对于足部肌张力较高的患者，可以通过足背屈曲训练来放松紧张的肌肉。具体操作方法是将手掌贴紧脚掌，用力量将脚背向上推，每组30次，每天进行2次，持续2个月。

2. 坐位训练：患者可以坐在靠背椅上，两腿分开，胸前放置桌子，便于进行手臂运动。训练者站在患者前方，握住患者的前臂，用腿部轻轻压迫患者的双膝，使患者下肢保持伸直，保持坐姿。

3. 康复医院选择：对于病情较重的患者，建议到专业的康复医院进行治疗。在选择医院时，要选择具有专业康复中心的医院，避免在小医院进行治疗。

4. 康复训练的重要性：康复训练是一个持续性的过程，患者需要坚持训练才能获得最佳效果。通过训练，可以提高患者的平衡能力和运动协调性，从而改善生活质量。

5. 家庭康复训练：部分肌张力障碍患者可以在家中进行康复训练。以下是一些家庭康复训练方法：

- 被动运动：帮助患者进行被动运动，如良肢位摆放，保持上、下肢伸直，足跟绷直。

- 局部按摩：康复治疗师可以局部按摩，松解紧张的肌肉。

- 步态训练：对于步态异常的患者，可以利用器械进行步态训练。

肌张力障碍康复训练是一个复杂的过程，需要患者、家属和康复治疗师共同努力。通过科学、系统的康复训练，患者可以逐渐改善症状，提高生活质量。