风湿性多肌痛如何护理

风湿性多肌痛，一种常见于老年人的风湿性疾病，其主要症状包括肌肉酸痛、晨起僵硬、发热以及红细胞沉降率增高。这种疾病主要影响患者的颈部、肩胛部和骨盆带，给患者带来极大的痛苦。

在治疗风湿性多肌痛的过程中，基础护理至关重要。患者需要保持温暖，避免治疗部位受凉，并保证充足的睡眠和休息时间。

由于风湿性多肌痛患者常常伴随长期疼痛和全身症状，如睡眠障碍和心情不佳等，因此在护理过程中，医护人员需要关注患者的情绪，安抚患者，并帮助他们接受病情。

饮食方面，患者应以高热量、高蛋白、高维生素、低盐、易消化的食物为主，同时补充钙和维生素D，以防糖皮质激素引起的不良反应，如骨质疏松。

在基础护理中，还需要定期监测患者的血糖和血压，以避免药物性糖尿病和医源性高血压的发生。此外，患者可以进行适当的体育锻炼，增强体质，进行关节运动，维持肌肉功能，防止肌肉萎缩。

在急性疼痛期间，患者需要卧床休息，并对疼痛部位进行热敷和按摩，以缓解疼痛症状。

对于风湿性多肌痛患者来说，日常生活中应注意保暖，避免风寒，加强体育锻炼，调整饮食习惯，保持心情愉悦，做好各项护理工作，并定期进行身体检查，以实现早发现、早治疗的目标。