膝关节作为人体重要的负重和运动器官,在日常活动和运动中容易受到损伤。当膝关节出现疼痛、肿胀、活动受限等症状时,应及时进行检查和治疗。
首先,患者可以自行观察和感受膝关节的疼痛程度、活动范围等,初步判断损伤的严重程度。如果出现剧烈疼痛、无法正常行走等情况,应立即就医。
在专业医院,医生会根据患者的症状和体征,进行一系列检查,包括X光片、CT、MRI等,以确定损伤的具体部位和程度。
对于膝关节损伤,治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗包括休息、冰敷、药物治疗、康复训练等。手术治疗适用于严重的关节损伤,如韧带断裂、半月板损伤等。
在日常生活中,预防膝关节损伤非常重要。注意运动姿势,避免过度运动,加强肌肉力量训练,保持关节灵活,可以有效降低膝关节损伤的风险。
此外,对于已有膝关节损伤的患者,要注意避免长时间站立或行走,避免剧烈运动,定期进行康复训练,以促进关节功能恢复。

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我左膝关节疼了一年,感觉像是肌肉受损或肌腱炎,走路比较多,运动不多,已经用过止痛膏药和扶他林,但效果不大。请问有没有更有效的治疗方法?
就诊科室:中医骨科
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庞智晖
主任医师
广州中医药大学第一附属医院
膝盖突然疼痛,尤其是蹲下时,持续3天,患者担心是筋扭伤了,求助医生。
就诊科室:关节科
总交流次数:40

金兴林
主治医师
重庆市南岸区人民医院
患者在踢球时出现膝盖疼痛,休息后疼痛消失,但再次活动后又会复发,疼痛位置在膝盖的内侧。
就诊科室:骨科
总交流次数:17

臧伟
副主任医师
天津市泰达医院