当前位置:

京东健康

膝关节韧带损伤是如何发生的

膝关节韧带损伤是如何发生的

膝关节作为人体重要的承重关节,其稳定性主要依赖于韧带和肌肉。其中,韧带就像一条坚韧的纽带,将相邻的骨骼紧紧连接在一起,防止骨头之间的移位和错位。然而,当膝关节遭受外力冲击时,极易造成韧带损伤,影响关节的正常功能。

前交叉韧带损伤常见于足球、篮球、滑冰等运动项目,尤其是在关节扭伤或突然折返时。此外,交通事故也是导致前交叉韧带损伤的重要因素。后交叉韧带损伤则多由暴力撞击引起,是关节屈伸和旋转活动的主要稳定结构。后交叉韧带损伤后,不仅会导致关节直线不稳定,还会引起关节转动不稳定,严重时甚至会影响日常生活。

当膝关节发生过度内翻或外翻时,超过生理负荷的拉伸会导致韧带撕裂或断裂。膝盖外侧受到猛烈撞击时,会导致过度外展,内侧副韧带断裂;而膝盖内侧受到猛烈撞击时,会导致过度内收,外侧副韧带断裂。严重情况下,副韧带、十字韧带、半月板可能同时受损。

膝关节韧带损伤常与半月板损伤和内外侧副韧带损伤并存。医生在诊断过程中需进行全面检查,综合考虑病情,制定合理的治疗方案。一旦发生损伤,应及时就医,争取最佳治疗时机。

为了预防和减少膝关节韧带损伤,日常运动中应注意动作规范,避免过度疲劳;加强肌肉力量训练,提高关节稳定性;选择合适的运动鞋,避免地面不平整等。此外,保持健康的体重也是预防膝关节损伤的重要措施。

在治疗方面,针对不同类型的膝关节韧带损伤,医生会根据病情制定相应的治疗方案。轻度的损伤可通过休息、冰敷、药物治疗等方法恢复;严重的损伤可能需要手术修复。术后,患者需进行康复训练,逐步恢复关节功能。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 大腿血肿和膝关节韧带问题,需要手术吗?

我是一名年轻的作家,平日里热爱运动,尤其是篮球。然而,最近的一次比赛却让我付出了惨痛的代价。我的膝盖在一次冲刺中扭伤了,随后便出现了大腿血肿和膝关节韧带问题的症状。起初,我并没有太在意,认为只是普通的运动伤害。但随着时间的推移,疼痛和肿胀并未减轻,反而越来越严重。 我开始四处寻医问药,希望能找到一个有效的治疗方法。经过多次检查和诊断,医生告诉我可能需要手术来修复我的膝盖韧带。这个消息对我来说无疑是一个沉重的打击。我不仅要面对长时间的康复期,还要承受巨大的经济压力和心理负担。 在这个时候,我听说了京东互联网医院,决定尝试一下线上问诊。通过与一位经验丰富的医生进行交流,我得到了更详细和专业的建议。医生告诉我,断裂的韧带需要手术,而撕裂的韧带则要根据具体情况来决定是否需要手术。对于大腿血肿,医生建议我进行进一步的检查和观察,排除其他可能的并发症。 虽然我还没有完全康复,但我已经开始感受到线上问诊的便利和高效。它不仅节省了我的时间和金钱,还让我在家中就能得到专业的医疗服务。作为一名作家,我深知信息的重要性,线上问诊为我提供了一个全新的视角和灵感来源。

绿色医疗倡导者

80 人阅读
查看详情

文章 膝盖韧带损伤,到底是康复训练还是手术?

我是一名篮球爱好者,半年前在一次激烈的比赛中不幸受伤,导致膝盖韧带损伤。起初我并没有太在意,认为只是轻微的扭伤,休息一段时间就能恢复。然而,随着时间的推移,我的膝盖疼痛和不适感越来越严重,甚至影响了日常生活。走路、爬楼梯、甚至是站立都变得困难,膝盖处经常发出咔咔响声,感觉像失去了缓冲一样。 我开始四处寻找解决方案,尝试了各种药物和物理治疗方法,但效果都不理想。直到我在网上发现了京东互联网医院,并通过线上问诊的方式联系到了肖医生。肖医生详细询问了我的病情,查看了我的核磁共振检查结果,并给出了专业的诊断和治疗建议。 肖医生告诉我,我的前交叉韧带和后交叉韧带都有损伤,需要暂停一切运动半年,并采取一系列保守治疗措施,包括避免下蹲、弯腿休息、注意膝关节保暖等。同时,他也建议我配合理疗,使用能够让膝关节温暖的理疗产品。肖医生还特别强调,不能进行力量训练,以免撕扯韧带导致损伤加重。 在肖医生的指导下,我开始了漫长的康复之路。虽然一开始很难适应不能运动的生活,但我逐渐意识到这是为了将来更好的运动。经过半年的坚持和努力,我的膝盖疼痛和不适感明显减轻,膝盖处的咔咔响声也消失了。虽然我还不能像以前一样激烈打篮球,但我已经可以进行慢跑和其他一些低强度的运动了。 这次经历让我深刻认识到,面对疾病和伤痛,不能掉以轻心,需要及时寻求专业的医疗帮助。同时,我也感谢京东互联网医院和肖医生,感谢他们为我提供的高效、便捷、专业的线上医疗服务。

精准医疗探秘

95 人阅读
查看详情

文章 膝盖手术后再次扭伤,水肿不消,需要看片子

我曾经是一个篮球爱好者,五年前因为一次意外,我的膝盖韧带撕裂,需要手术缝合。经过一段时间的康复,我重新回到了球场上。然而,最近一次打球时,我再次扭伤了膝盖,水肿不消,疼痛难忍。担心病情恶化,我决定寻求专业医生的帮助。 我选择了京东互联网医院,通过线上问诊的方式,向肖医生描述了我的症状和病史。肖医生详细地询问了我的情况,并要求我上传核磁共振片子进行分析。等待了几天后,肖医生终于回复了我,并提供了详细的诊断和治疗方案。 在与肖医生的交流中,我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。无论身处何地,只要有网络连接,就可以随时随地获取医生的帮助。同时,肖医生对我的病情进行了深入分析,并给出了科学合理的治疗建议,令我倍感安心和信任。

家庭医疗小助手

95 人阅读
查看详情

文章 膝盖韧带损伤,需要手术吗?

我是一个普通的上班族,平时喜欢打篮球放松。然而,在一次激烈的比赛中,我不幸扭伤了膝盖。起初,我并没有太在意,认为只是轻微的拉伤。但随着时间的推移,我的膝盖开始出现越来越多的问题:轻微活动就有咯吱咯吱的响声,肌肉萎缩,甚至有时候站立时会有针刺般的疼痛。 我开始感到焦虑和无助,担心这次受伤会影响我的工作和生活。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。通过朋友的介绍,我了解到了京东互联网医院,并决定尝试线上问诊。 在与医生的交流中,我上传了我的X光片和核磁共振图像。医生详细解释了我的病情,告诉我我有前交叉韧带内弥漫出血和后外侧束断裂的问题。医生建议我进行手术治疗,并提供了详细的指导和建议。 在医生的帮助下,我成功进行了手术,并开始了漫长的康复之路。虽然过程中有很多困难和挑战,但我始终坚持按照医生的指导进行康复训练。现在,我的膝盖已经基本恢复正常,我也重新找回了自信和活力。

跨界医疗探索者

79 人阅读
查看详情

文章 膝盖韧带损伤肿痛怎么办?

我曾经是一名活跃的运动员,直到那次不幸的扭伤改变了一切。膝盖前交叉韧带的损伤让我陷入了深深的困扰和焦虑。每天早上醒来,我的膝盖都会肿胀和疼痛,仿佛在提醒我:你已经不能像以前那样自由自在地奔跑了。 我尝试了各种方法来缓解疼痛和肿胀,包括云南白药胶囊和盘龙七片,但效果并不明显。直到我在京东互联网医院上遇到了这位医生,他的专业知识和耐心解答让我重新燃起了希望。 医生告诉我,韧带损伤的恢复需要时间和耐心,不能急于求成。我们讨论了我的日常生活和运动习惯,并制定了一份详细的康复计划。除了减少活动和使用支具外,医生还推荐了一些外用药物和膏药来帮助我缓解疼痛和肿胀。 在医生的指导下,我开始了漫长的康复之旅。每天早上,我会用关节炎的膏药涂抹在膝盖上,然后进行一些简单的康复运动。虽然过程中有过挫折和困难,但我始终坚持下来,因为我知道只有这样才能重新站起来。 现在,几个月过去了,我的膝盖已经基本恢复正常。虽然我可能再也不能像以前那样进行高强度的运动,但我已经找到了新的生活方式和运动项目。感谢这位医生和京东互联网医院,让我重新拥有了健康和自由。

健康解码专家

101 人阅读
查看详情
相关问诊

患者担心护膝绷带过紧会影响血液循环,询问正确佩戴方法和是否需要长时间佩戴。

就诊科室:中医内科

总交流次数:10

医生建议:对于膝关节损伤,正确佩戴护膝绷带非常重要。要保持适当的松紧度,避免过紧影响血液循环。如果需要长时间佩戴,定期调整松紧度并合理休息和活动。选择合适的绷带也很关键,应该有轻微的紧绷感但不至于感到疼痛或不适。

查看详情

就诊科室:中医内科

总交流次数:37

医生建议:针对患者长期训练导致的膝盖疼痛,医生建议使用相关药物缓解和消除疼痛、肿胀等症状,改善关节活动功能。用药建议:药品需按医嘱使用,注意药品的剂量和使用时间。生活建议:平时可以多做运动,多食用钙质含量高的食物如牛奶等,避免过度训练导致的劳损和受伤风险。如疼痛加重或无效,请及时就诊。

查看详情

我膝盖受伤,医生建议使用右膝支具,但不知道如何选择合适的支具?

就诊科室:中医内科

总交流次数:20

医生建议:根据你的描述,你可能患有膝关节损伤。在选择支具时,需要考虑到它是否适合你的体型和受伤情况。同时,儿童身高是否可以适配调整也是一个重要因素。正确的选择和使用支具对于恢复非常重要。建议你在购买支具前,先咨询专业的医生或物理治疗师,以便选择最适合你的支具。

查看详情