什么人群容易得妊娠期糖尿病 4类人容易得妊娠期糖尿病
妊娠糖尿病,作为一种常见的孕期并发症,与孕妇的饮食和生活习惯息息相关。以下几类人群更容易患上妊娠糖尿病,需要格外注意:
1. 胰岛素功能缺陷者:这类人群胰岛素分泌不足,导致血糖升高。在孕期可以通过检测血糖,并在医生指导下服用二甲双胍等药物进行控制。
2. 体型肥胖者:肥胖会增加患妊娠糖尿病的风险。建议这类人群在孕期控制体重,适度运动,避免摄入高脂肪食物。
3. 过晚怀孕者:随着年龄的增长,女性怀孕的风险也会增加,包括妊娠糖尿病。建议适龄生育,降低孕期并发症的风险。
4. 糖尿病家族史者:有糖尿病家族史的女性更容易患上妊娠糖尿病。建议定期进行血糖检测,及时发现并治疗。
5. 孕期营养过剩者:孕期营养过剩可能导致体重过快增长,增加患妊娠糖尿病的风险。建议孕妇均衡饮食,避免过度摄入热量。
为了预防妊娠糖尿病,孕妇应定期进行血糖检测,保持良好的饮食习惯,适当运动,并保持良好的心态。一旦确诊患有妊娠糖尿病,应及时就医,在医生指导下进行治疗。
妊娠糖尿病的治疗主要包括饮食控制、运动和药物治疗。饮食方面,孕妇应遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则,避免食用高热量、高脂肪的食物。运动方面,孕妇可根据自身情况选择适合自己的运动方式,如散步、孕妇瑜伽等。药物治疗方面,医生会根据孕妇的具体情况,选择合适的药物进行治疗。
总之,妊娠糖尿病是一种可防可控的疾病。孕妇应重视孕期保健,及时发现并治疗妊娠糖尿病,保障母婴健康。
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何传祥
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卢颖州
首都医科大学附属复兴医院 产科
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