外阴长了个痘痘一碰疼怎么办

外阴长痘痘一碰就疼，可能是毛囊炎、巴氏腺囊肿或细菌感染引起的。

毛囊炎是由毛囊堵塞和细菌感染引起的，治疗时可以使用红霉素软膏等抗生素药物，并注意保持外阴清洁干燥。

巴氏腺囊肿是由于腺体阻塞导致的囊肿，需要手术切开引流或切除囊肿。

细菌感染可能由不洁性生活或卫生习惯不良引起，治疗时可以使用克林霉素磷酸酯凝胶等抗生素药物。

此外，外阴炎症还可能与阴道炎有关，需要进行白带常规检查，对症治疗。

预防外阴炎症的关键是保持良好的个人卫生习惯，避免不洁性生活，并定期进行妇科检查。