类风湿关节炎,一种常见的自身免疫性疾病,主要侵犯关节,给患者带来极大的痛苦。本文将详细介绍类风湿关节炎的典型症状,包括对称性关节炎、关节变形、晨僵等,并探讨其治疗方法、日常保健以及预防措施。
类风湿关节炎的典型症状包括:
1. 对称性关节炎:病变关节呈对称性分布,如双手腕关节、掌指关节、脚趾关节等。
2. 关节变形:长期炎症导致关节软骨破坏,关节变形,如手指尺偏、膝关节外翻等。
3. 晨僵:关节僵硬,活动受限,持续时间较长。
4. 疼痛:关节疼痛,活动时加剧。
5. 炎症:关节红肿、热痛,关节积液。
治疗方法包括:
1. 药物治疗:非甾体抗炎药、糖皮质激素、生物制剂等。
2. 物理治疗:关节活动度训练、热敷、按摩等。
3. 手术治疗:关节置换、关节融合等。
日常保健包括:
1. 适度运动:保持关节活动度,增强肌肉力量。
2. 保持体重:减轻关节负担。
3. 饮食调理:摄入高蛋白、高钙、低脂肪食物。
4. 避免寒冷、潮湿环境。
5. 保持良好的心态。
预防措施包括:
1. 保持良好的生活习惯。
2. 避免过度劳累。
3. 注意保暖。
4. 控制体重。
5. 遵医嘱进行治疗。

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张春
主治医师
风湿免疫科
湘西土家族苗族自治州人民医院

田微
副主任医师
风湿免疫科