寻常痤疮能吃什么水果

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作者:王晓哲

现在社会环境并不是很好,再加上日常所吃的一些食物具有刺激性,或情绪不佳的情况下痤疮就容易形成。在痤疮的众多类型当中,寻常痤疮是较为常见的一种寻常痤疮,形成之后要加强多方面的调理,从饮食角度来讲。那哪些水果对于病情的恢复有好处呢?

第一、橄榄

橄榄不仅营养价值丰富,而且其中含有的碳水化合物、维生素等多种成分,能够达到生精止渴、清热解毒、消炎、抗肿瘤等方面的作用,对于有寻常痤疮的患者来讲,适当的吃一些有助于控制病情进展。

第二、火龙果

火龙果当中的碳水化合物、胡萝卜素、钙、铁、锌等元素含量丰富,而且也有助于达到清热凉血、增强抵抗力等方面的作用,对于改善寻常痤疮的患者而言,应该适当地多吃一些。

第三、橙子

橙子当中的维生素C、钙、磷等含量丰富,能够达到清热排毒、防治便秘、美容等多方面的效果。有寻常痤疮的人来讲,不妨多吃橙子,而且橙子芳香的气味,也能缓解人紧张、焦虑等不良的情绪,不过橙子并不是适合贫血的人。

第四、梨

梨当中还有苹果酸、柠檬酸、胡萝卜素、果胶以及多种维生素能够降血压、清热解毒,还可以促进大便通畅。对于有寻常痤疮的人来讲,在秋季的时候可多吃一些。

第五、橘子

橘子当中的纤维含量高,能够促进胃肠道蠕动,加快毒素排出,能达到清热解毒等方面的效果,对于有便秘、痤疮、扁桃体炎等人来讲,可多摄入一些。

适合寻常痤疮患者吃的水果,除了上面介绍的这些之外,同时西瓜香蕉、西红柿、甜瓜、草莓、荸荠等之类的水果,也有一定改善的效果,但食疗仅仅起到缓解改善的效果。如果寻常痤疮较为严重,也最好是请专业的医生查看之后,进行更进一步的诊治。

#饮食#粉刺病
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发生在皮肤毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节和囊肿等好发于青少年简介寻常痤疮,是影响皮肤毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病,临床常见,各年龄段人群均可患病,但青少年发病率最高。其发病多与雄激素及皮脂增加、毛囊口上皮过度角化、痤疮丙酸杆菌感染和免疫炎症反应等原因有关。主要表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节和囊肿等。痤疮仅会对患者的容貌有所影响,还会对患者的行为和心理产生影响,甚至会导致毁容。主要的治疗方法为一般治疗和药物治疗,通常预后良好,但极易反复发作[1][2][3]。症状表现:主要症状是起初为与毛囊一致的圆锥形丘疹(即粉刺),进而扩大形成丘疹、脓疱、结节和囊肿等同严重程度的皮损。诊断依据:医生会根据患者的病史及临床表现(粉刺、丘疹、脓疱、结节和囊肿等),并结合相关皮肤科检查(皮肤CT、皮肤镜等)做出诊断。疾病类型根据痤疮的严重程度,可分为:Ⅰ度(轻度)寻常痤疮;Ⅱ度(轻至中度)寻常痤疮;Ⅲ度(中度)寻常痤疮;Ⅳ度(重度)寻常痤疮[4]。是否具有传染性?是否常见?本病常见,80%~90%的青少年患过寻常痤疮[3]。是否可以治愈?可以治愈。通过一般治疗和药物治疗,能够有效地患者皮肤症状,改善皮肤状况,但也易反复发作。是否遗传?是。痤疮常有家族发病的倾向[2]。是否医保范围?是
健康一点通·首席健康管家郝永红副主任医师中国人民解放军总医院
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