色素紫癜性皮炎是一种常见的慢性皮肤病，主要表现为四肢出现苔藓样丘疹，多发于中老年人群。为了有效治疗和预防病情加重，患者在日常生活中需要特别注意饮食和生活习惯。

首先，患者应避免食用高蛋白食物，如狗肉、羊肉、牛肉等，这些食物容易引起炎症和瘙痒，加重病情。建议患者适量补充蛋白质，选择清淡、易消化的食物。

其次，油炸类食物如方便面、油炸土豆片等应避免食用，这些食物高糖高热，容易引起三高，不利于病情的治疗。患者可以选择稀饭、鸡蛋等易消化的食物。

此外，患者应避免食用辛辣刺激性食物和碳酸饮料，可以适量饮用牛奶，但过敏者应避免。炖汤时，家属应避免添加丁香、八角等刺激性调料。

海鲜类食物如虾、蟹等也应避免食用，这些食物容易引起过敏，不利于皮肤修复。患者可以多吃新鲜蔬菜和水果，如猕猴桃、桂圆等，补充维生素。

烟酒等刺激性食物也应避免，可以适量补充维生素，但不宜与猪肝同食。适量补充铁元素，增强抵抗力。避免饮用咖啡、浓茶，避免食用具有活血效果的药物，如桃仁、红花等。同时，患者应注意保暖，避免食用过于寒凉、生硬的食物。

色素紫癜性皮炎虽然不是严重疾病，但若治疗不当，可能会引起并发症，甚至危及生命。因此，患者应保持良好的心态，适度运动，如打太极，养成良好的生活习惯，做好保暖措施，避免食用刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，以促进病情康复。