痛经小肚可以贴暖宝宝吗

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
健康一点通
健康一点就通

作者:刘薇

很多女性在月经来潮前或月经来潮前一两天的时候,会出现小肚子坠胀、疼痛等不适的感觉,这在医学上叫做痛经。痛经是很常见的一种状况,很多时候和身体着凉、气血运行不佳有非常密切的关系,这种情况要积极进行改善,那么痛经小肚可以用暖宝贴暖宝宝吗?

暖宝宝是一种近些年来比较常用的,可以达到温暖效果的产品,能直接贴在肩膀、腹部、背部、关节等多个部位的东西,贴上之后就能发热,温度最高能到60度,可持续12个小时左右,对于多个部位的疼痛具有一定缓解的作用。有痛经的女性在小肚子上贴上一些暖宝宝,可以达到温暖,促进气血循环,发挥暖宫活血作用的效果,尤其是对于寒气瘀滞所引发的痛经,效果会更为明显。

痛经小肚子疼痛缓解的方法,除了可以贴暖宝宝之外,还可以用如下几个方法。

第一、进行充分的休息

在痛经的时候女性要放松自己的身体,最好是躺在床上进行充分的休息,往往能让痛经有所改善。

第二、服用钙、维生素D等

有的女性在月经来潮之前会出现疼痛,这属于经前期综合症,可以服用钙、维生素D等让肌肉得以放松。

第三、进行适当的运动

有痛经的女性进行适当的运动,比如散步、打太极拳、练瑜伽等,有助于加快体内的血液循环,可以提高体内的内啡肽水平,而内啡肽水平有助于应对身体的疼痛等不适的状况。

女性有痛经的时候,在小肚子上贴暖宝宝,可在一定程度上起到缓解疼痛等不适的效果,但也要注意最好是隔着衣服去贴,不然也可能会将腹部烫伤。另外还可以选择一些其他的方法来缓解痛经不适,建议要将多种方法综合起来,必要的时候还应该用药进行改善。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
广告图片 关闭icon
0
0
0