怎样知道自己患了间质性肺炎

间质性肺炎是一种常见的肺部疾病，患者常出现咳嗽、胸闷、气短等症状。

若怀疑自己患有间质性肺炎，可以前往医院进行肺功能检查，如肺CT、肺部活检等，以确诊疾病。

确诊后，患者需要戒烟戒酒，避免劳累和熬夜，并定期复查肺CT，以监测病情变化。

间质性肺炎的治疗目前尚无特效药物，但可以通过抗肺纤维化药物延缓病情发展。

患者应保持健康饮食习惯，多做有氧运动，增强体质，预防呼吸道感染。

此外，患者还需关注自身情绪，保持良好心态，积极配合治疗。

总之，间质性肺炎是一种需要长期关注的疾病，患者应积极应对，提高生活质量。