乳腺囊肿生活上要注意什么?

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视频简介:

作者:重庆医科大学附属第一医院 乳腺外科 副主任医师 程巧

乳腺囊肿患者生活上应注意以下几方面:

首先,饮食上应避免食用含有雌激素的保健品,因为含雌激素的保健品易导致体内的雌激素水平失衡,进而引发更多严重的乳腺疾病;同时减少食用辛辣、刺激性食物及调料,如胡椒、桂皮、辣椒、生姜、芥末等,以免加重乳腺囊肿的症状。

其次,乳腺囊肿患者要注意劳逸结合,避免过度劳累,适当参加体育活动,以增强自身免疫功能。

最后,乳腺囊肿患者还应保持心情舒畅,避免情绪波动。因为心理上的治疗对乳腺囊肿患者非常重要,有些患者因缺乏对疾病的正确认识,不良的心理因素,过度紧张、忧虑、悲伤等可能造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使囊肿加重,所以乳腺囊肿患者应解除各种不良的心理刺激,这样有利于乳腺囊肿恢复。

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