日光性皮炎如何预防?
视频简介:
作者:广东省人民医院 皮肤科 副主任医师 刘涛
对于因日光照射引起的皮肤损伤,预防很重要。对过敏质者来说,很难彻底避免夏季光敏性皮肤病的发生,但注意以下事项可使症状减轻:
第一、减少外出时间
一天中光线最强的时间为上午10点到下午2点,这个时段内阳光中的紫外线也最为强烈,危害最大。因此,春夏季节这段时间内应减少外出,必须外出时需采取遮阳办法。外用防晒霜等有一定保护作用。
第二、找出致敏物质
总结一下看皮炎发生是否和接触的食物、化妆品、药品等物质有关,如发现其中有关联,最好能避免接触。也可到医院皮肤科,请医生帮助寻找致敏物质。
第三、平时注意保养皮肤
沐浴时不宜狠搓肌肤,常食绿色蔬菜和水果。春季多晒太阳,增强皮肤对季节的应能力,夏季尽量不要露出皮肤,像胳膊、脖子等被日光直接照射的部位应该注意防晒,打遮阳伞、戴宽边草帽、涂抹防晒霜等。
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