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神经性头痛和情绪有关系吗?

神经性头痛和情绪有关系吗?

视频简介:

 

作者:首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 主任医师 贾伟华

 

神经性头痛跟情绪是有一定关系的,所以日常生活中一定要保持一个良好放松的心情,这样会减少患者心理负面的影响,防止患者的情绪波动较大导致病情的发作。


神经性头痛是由精神紧张或者情绪紧张引起的,头皮的筋膜或者肌肉收缩导致的头痛,与患者情绪有很大关系。


在日常生活中也要注意,在头痛发作时,一定要注意及时休息,要在一个环境安静的条件下休息,让患者的身体和心理尽量的放松,养成良好的作息时间。


此外,要注意合理饮食,辛辣刺激性的食物、油腻难以消化的食物都不适合头痛患者食用,这些食物容易对神经造成刺激,引起头痛发作。


另外,也要注意戒烟限酒,香烟燃烧后会产生一氧化氮和一氧化碳等有害气体,其中一氧化氮是诱发头痛的因素之一,一氧化碳则是众所周知的毒气,两者共同作用会引发头痛。同时,饮酒过度也会引发头痛。

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