如何预防宫颈息肉

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视频简介:

 

作者:山东省立医院 妇科 副主任医师 张辉

 

想要远离宫颈息肉,生活中做好预防很重要。要养成良好的生活习惯,比如:

 

一、坚持锻炼,增强体质,提高免疫力,同时保持乐观的情绪,调整个人心态。

 

二、注意卫生,注意个人卫生和经期卫生,每日用清水清洗私处,勤换内裤,以棉质透气材质为宜。

 

三、注意性生活卫生。性生活前后,男女双方均应清洗外阴,以防细菌悄悄侵入宫颈,引发息肉。

 

四、饮食调理,饮食应清淡,多吃易于消化,维生素含量丰富的食物,可适当补充维生素、豆制品,和含微量元素锌和硒的食物,如番茄、苹果等,少吃辛辣、刺激、油腻、高糖的食物。

 

五、积极治疗妇科炎症。对于妇科炎症要及时治疗,定期进行妇科检查。

 

六、做好避孕,避免流产,流产手术会对子宫颈,造成机械性刺激,更容易受到致病菌感染,引起宫颈息肉。

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