恶性贫血，又称巨幼细胞性贫血，是一种由于维生素B12缺乏导致的血液疾病。患者常出现大细胞性贫血的症状，如疲乏无力、头晕、活动后心悸、气短等。部分患者还可能出现皮肤和巩膜黄染、反复发作的舌炎、舌面光滑、食欲不振、腹胀、腹泻等。

此外，恶性贫血患者还可能合并神经系统症状，如手足对称性麻木、感觉障碍、下肢步态不稳、行走困难等。部分患者还可能出现精神症状，如抑郁、嗜睡或精神错乱等。

针对恶性贫血的治疗，通常需要使用维生素B12进行肌肉注射。专家建议，恶性贫血患者需要终生维持治疗，以维持正常的生理功能。

为了预防恶性贫血，患者应保持均衡饮食，摄入足够的维生素B12。对于长期素食者、老年人等高危人群，建议定期进行血液检查，以便及时发现和治疗。

在临床上，恶性贫血多见于血液科。患者应选择正规医院就诊，由专业医生进行诊断和治疗。

以下是一些建议，有助于改善恶性贫血患者的日常生活：

• 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。
• 进行适度的体育锻炼，增强体质。
• 保持乐观的心态，积极面对生活。
• 定期进行血液检查，监测病情变化。
• 遵医嘱，按时按量服用维生素B12。