过敏性紫癜是一种常见的自身免疫性疾病，其特点是皮肤和关节出现紫癜性皮疹。除了积极的治疗，日常护理对于患者的康复和预防复发至关重要。

首先，患者需要保证充足的休息，避免过度劳累，预防感染。保持个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，勤剪指甲，避免皮肤受损加重病情。

其次，找出并避免接触过敏原是关键。患者需要记录自己的过敏史，避免接触已知过敏物质，如某些食物、药物、花粉等。

心理因素对过敏性紫癜的复发也有一定影响。患者需要保持积极乐观的心态，避免情绪波动过大。必要时，可以寻求心理咨询师的帮助。

在饮食方面，患者应避免辛辣刺激食物，以及可能引起过敏的动物蛋白。适量摄入新鲜蔬菜和水果，保持营养均衡。如果出现肾脏损害，需低盐饮食。

运动对患者的康复也有积极作用。病情稳定后，患者可以适当进行运动，如散步、慢跑等，但应避免剧烈运动和长时间运动。

总之，过敏性紫癜患者的护理需要多方面综合考虑，包括休息、饮食、运动、心理等方面。通过合理的护理，可以有效提高患者的生存质量，减少复发风险。