踝关节,作为人体重要的承重关节,由骨性结构和韧带结构共同构成。在遭受高能量创伤时,如跌倒、扭伤等,踝关节脱位的风险较高。由于韧带和关节囊的强度往往超过骨性结构,因此踝关节脱位常常伴随骨损伤。这种损伤不仅可能伤及足部的神经血管,还可能导致足部永久性感觉或运动缺陷、距骨坏死、软组织坏死甚至坏疽。
不同类型的踝关节脱位可能损伤相应的神经,导致足部皮肤感觉异常。若不及时治疗,神经损伤可能导致无法活动踝关节,严重影响生活质量。此外,踝关节脱位还可能导致踝关节僵硬和创伤后关节炎等后遗症。
为了预防和治疗踝关节脱位,以下是一些建议:
1. 注意足部安全,避免跌倒和扭伤。
2. 在运动前做好充分的热身准备。
3. 穿着合适的运动鞋,避免地面不平整。
4. 若出现踝关节疼痛、肿胀等症状,应及时就医。
5. 遵循医生的治疗方案,进行康复锻炼。
6. 定期进行足部检查,了解足部健康状况。
专家提醒,踝关节脱位是一种常见的运动损伤,及时治疗和康复锻炼对于预防后遗症至关重要。
文章 踝关节二度损伤,会有麻木感吗?
健康百科
文章 左脚踝靠前靠内侧疼痛,可能是踝关节劳损,如何治疗?
家庭医疗小助手
文章 踝关节固定支具能长期用吗?
生命守护者联盟
视频 踝关节固定支具穿戴
欧美康
文章 14岁孩子左脚脚腕疼,初中体育考试需要跑步,怎么办?
未来医疗领航员
患者经常崴脚,想知道如何治疗和预防,并询问适合自己的外用药和护具。
就诊科室:中医内科
总交流次数:17
张健
主治医师
河北省卢龙县医院
患者脚踝肿胀一天一夜,询问是否可以使用护踝带并了解其具体作用和使用方法。
就诊科室:中医内科
总交流次数:9
张健
主治医师
河北省卢龙县医院
患者骨裂,想了解如何使用护踝带进行日常护理和恢复。
就诊科室:中医内科
总交流次数:9
张健
主治医师
河北省卢龙县医院
患者因意外受伤,石膏打到腿弯上,8天后出现剧烈瘙痒,寻求合适的护具解决方案。
就诊科室:中医内科
总交流次数:11
张健
主治医师
河北省卢龙县医院
46天前骨折,现想了解如何选择合适的护踝来保护踝关节并辅助康复?
就诊科室:中医内科
总交流次数:11
宣利勇
副主任医师
祁门县中医医院
杨以萌
主治医师
运动医学科
复旦大学附属华山医院
陈康
主治医师
康复医学科
上海市第六人民医院
柴瑜
副主任医师
骨科