风湿病应该如何预防

健康一点通·首席健康管家
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预防风湿病需要注意:

一.加强体育锻炼,以加快血液循环减少局部血液和炎性物质淤滞。

二.注意个人卫生和生活习惯,出汗后不要立即用凉水冲洗和吹风扇,久坐的人要适当运动。

三.适当加强营养,多吃含蛋白高的和易消化及热性食物,如:鱼、蛋、羊肉等。

四.同时患有其它疾病时,可同时加用治疗其它病的药物,时间要适当错开30到60分钟。五.不要有病乱投医,乱用药,要在医生指导下用药,坚持按疗程治疗,不要随意停药。

专家提示:风湿病是指一大类疾病的总称,又称为结缔组织病,包括上百种疾病,预防风湿病需要注意:适当加强体育锻炼,注意个人卫生和生活规律,适当加强营养,不要有病乱投医,乱用药,要在医生指导下用药,坚持按疗程治疗。

#中医治疗#风湿病 NOS
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