不孕症,对于许多夫妇来说,是一段充满挑战和焦虑的旅程。初次就诊前,做好充分的准备,对检查和诊断至关重要。
对于女方来说,最佳就诊时间是在月经干净后的2-7天内。在此期间,建议避免性生活,以保证检查的准确性。就诊前一天晚上,可用温水清洗外阴,但切勿冲洗阴道或使用阴道药物。如果之前做过妇科检查,如输卵管通液、造影或盆腔超声等,请将相关报告带上。
男方在就诊前5-7天应停止性生活,并在就诊前一天晚上用温水清洗外生殖器。若阴茎包皮较长,请提前翻起包皮,清理包皮垢,避免影响精液检查结果。
除了生理准备,心理准备也同样重要。夫妇双方都应保持积极乐观的态度,共同面对挑战。以下是一些有助于提高治疗效果的建议:
1. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、吸烟、喝酒等不良习惯。
2. 注意饮食均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
3. 保持适度的运动,增强体质。
4. 积极参与心理疏导,缓解心理压力。
5. 选择正规医院和专科医生进行治疗。
在就诊过程中,夫妇双方应与医生充分沟通,如实告知病情和病史,以便医生制定最合适的治疗方案。

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