高血压,作为我国常见的慢性病之一,已经严重威胁着人们的健康。那么,高血压患者在日常生活中有哪些禁忌呢?中医认为,高血压患者最大的禁忌就是暴怒和发脾气。中医经典《内经》中提到,大怒会使人气血不相接,导致煎厥薄厥,甚至可能导致局部血栓、栓塞,甚至破裂出血,从而引发意识丧失。
当人们发脾气时,局部的心脏血管会变得紧张,压力增大,这可能导致血管破裂、杂质脱落等,进而引发局部血栓、栓塞,甚至血管破裂等严重后果。因此,高血压患者要尽量避免情绪暴躁,尤其是用力刚爆等激烈的情绪表达。
除了情绪控制,高血压患者还要注意以下禁忌:
1. 禁忌剧烈运动:竞技性的运动、激情的生活、紧张和高压的生活和工作节奏都会增加高血压发病的几率。
2. 禁忌过度劳累:过度劳累会导致身体抵抗力下降,从而引发高血压并发症。
3. 禁忌吸烟饮酒:吸烟饮酒会加重高血压病情,增加心脑血管疾病的风险。
4. 禁忌饮食不规律:饮食不规律会导致血压波动,加重高血压病情。
5. 禁忌情绪波动:情绪波动会影响血压,因此高血压患者要尽量保持心情舒畅。
总之,高血压患者要养成良好的生活习惯,避免禁忌,才能有效控制血压,降低心脑血管疾病的风险。

有疑问?在线咨询专业医生
获得专业医疗建议,无需等待预约
文章 老人高血压能吃榴莲吗


生命之光传递者
文章 降高血压的药有哪些


医疗趋势观察站
文章 高血压的降压药物有哪些


家庭医疗小助手
文章 脑梗后吃什么药


药事通
文章 高血压可以抽烟吗


中医养生之道
文章 急性低血压的危害和严重性


医疗数据守护者
文章 吸烟对正常血压者24小时动态血压的影响


医疗星辰探秘
文章 你会正确测量血压吗?


康复之路
文章 量血压胳膊位置有讲究


远程医疗新视界
文章 射血分数67%是心衰吗


远程医疗新视界
大家都在问


刘文娟
主治医师
内分泌科
复旦大学附属华山医院


朱彤
主任医师
中医内科