帕金森锻炼的方法

帕金森病是一个源自于中老年人的锥体外系的一个变性性的疾病，一般来说，常见于四五十岁的人，动作迟缓、静止性震颤，肌张力增高和姿势步态的障碍，以这种形式为发病的表现形式。出现了帕金森病，我们主要的治疗方法是心理治疗，康复治疗和药物治疗，以及手术治疗。康复锻炼的方法，要维持在帕金森病的至始至终。在早期病情比较轻的时候，帕金森病的患者可以注重这种力量的锻炼，比如说弄个哑铃，练习练习肢体的肌力，肌肉的力量，进行肌肉力量的一个锻炼，这种方法。到了中晚期，应该更多的注重于协调性的锻炼，比如说打个太极拳，缓慢的行走、散步，这种方法。到了中晚期避免摔倒，这是很重要的。

专家提示：帕金森病的主要治疗方法是心理治疗，康复治疗和药物治疗，以及手术治疗。康复锻炼的方法要维持在帕金森病的至始至终。早期病情比较轻的时候，患者可以进行肌肉力量的锻炼。到了中晚期要注重于协调性的锻炼，同时一定要避免摔倒。