当前位置:

京东健康

老年人骨质疏松的治疗方法

老年人骨质疏松的治疗方法

骨质疏松症是一种常见的老年人骨骼疾病,其特点是骨密度降低、骨骼微结构破坏,导致骨骼脆性增加,容易发生骨折。预防骨质疏松比治疗更为重要,因此,对于老年人来说,了解骨质疏松的预防和治疗方法至关重要。

首先,老年人一旦怀疑患有骨质疏松症,应及时前往医院进行骨密度测定,以确诊病情。确诊后,应从以下几个方面进行预防和治疗:

1. 生活干预:调整生活方式,如戒烟限酒、避免高盐饮食、保持适度运动等,同时补充骨健康基本补充剂,如钙剂、维生素D等,以帮助控制病情。

2. 饮食调整:多食用含钙高的食物,如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等,同时保证充足的维生素D摄入,以促进钙的吸收。

3. 适度运动:在医生指导下进行适当的体育锻炼,如散步、游泳、瑜伽等,以增加骨密度,提高骨骼强度。

4. 药物治疗:在医生指导下,可使用钙剂、维生素D、性激素补充疗法、二磷酸盐类药物等,以控制病情。

5. 骨密度治疗仪:通过使用骨密度治疗仪,可以刺激骨骼细胞的活性,改善骨骼微结构,提高骨密度。

值得注意的是,钙剂和维生素D一般需要同时服用,因为维生素D可以促进钙的吸收,提高补钙效果。

总之,老年人骨质疏松症的预防和治疗需要综合多方面的措施。在日常生活中,老年人应注重饮食、运动和生活方式的调整,同时积极配合医生的治疗,以降低骨质疏松症的发生风险,提高生活质量。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 骨质酥松,需要续开处方和专业建议

我曾经是一个活泼开朗的年轻人,直到那天我被诊断出骨质酥松。从那一刻起,我的生活就像被按下了暂停键。每天都在担心会不会突然骨折,无法正常工作和生活。这种窘迫和焦急让我感到非常无助。 在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态,我选择了一个专科医生进行咨询。医生详细询问了我的症状和病史,给出了专业的建议和治疗方案。他们推荐我使用一些中药来调理肾虚和筋骨不健的问题,例如六味地黄丸和补骨脂等。 我按照医生的建议进行了治疗,慢慢地,我开始感觉到自己的身体状况有所改善。这种改变不仅体现在我的身体上,也体现在我的心态上。我再也不用担心突然骨折的恐惧,重新找回了生活的乐趣和自信心。 如果你也正在经历类似的问题,不要犹豫,尝试一下在线问诊吧。它可能会给你带来意想不到的帮助和改变。

医疗新知速递

102 人阅读
查看详情

文章 乙肝患者如何评估病情和停药?

我是一个乙肝患者,已经四五年了。最近,家人开始担心药物的副作用,想让我尽早停药。于是,我在京东互联网医院上咨询了一位专家医生。 医生建议我进行高灵敏度的HBVDNAPCR检查,这可以评估病毒复制水平。虽然我现在服用的是国产维力青,但医生还是提醒我,停药后70%左右的患者会复发,引发更为严重的问题。因此,医生建议我在服药的同时,注意检测肾小管三项、血磷、骨质疏松相关指标,并且如果想停药,需要检查乙肝表面抗原滴度。 我感到非常焦虑和无助,担心药物的副作用和停药后的复发。然而,医生的专业建议让我有了更清晰的方向。虽然我还需要继续服药,但我知道了如何更好地管理我的病情。

健康饮食指南

91 人阅读
查看详情

文章 五十多岁人群吃银善存合适吗?

我是一名五十六岁的男性,最近总是感到疲惫无力,精神状态也大不如前。经过一番自我诊断,我怀疑自己可能患上了肾虚。于是,我决定寻求专业的医疗建议。 在京东互联网医院上,我找到了一个资深的中医师进行在线问诊。医生首先询问了我的症状和不适感受,然后建议我可以尝试服用银善存来改善肾虚的状况。对于我的担忧,医生表示银善存对血糖和血压没有影响,所以我可以放心服用。 医生还建议我每天补充500mg的钙质,推荐我喝牛奶或豆浆来增加钙的摄入量。同时,医生也提醒我,随着年龄的增长,预防骨质疏松变得尤为重要。因此,补充钙质不仅可以改善肾虚,还能保护骨骼健康。 我对医生的建议表示感激,并决定按照医嘱进行治疗。通过这次在线问诊,我不仅找到了合适的药物,也学到了如何更好地照顾自己的身体健康。

老年健康守护者

88 人阅读
查看详情

文章 济南夏季婴儿缺钙的预防和治疗策略

婴儿缺钙是一种常见的儿科疾病,尤其在夏季高温时期,由于汗液蒸发加快,钙质流失也随之增加,导致婴儿缺钙现象更为普遍。济南夏季高温,家长需要特别注意预防婴儿缺钙。以下是一些针对济南夏季婴儿缺钙的家庭预防和治疗策略。 一、预防措施 1. 适量补充钙质:家长可以通过添加富含钙的食物如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等来帮助婴儿补充钙质。 2. 合理安排饮食:夏季气温高,婴儿的新陈代谢加快,饮食要清淡、易消化,同时保证营养均衡。 3. 适量晒太阳:阳光中的紫外线有助于人体合成维生素D,从而促进钙的吸收。每天保证婴儿有适量的户外活动时间,避免阳光直射,以防晒伤。 4. 保持室内通风:室内通风可以降低室内温度,减少婴儿因过热而导致的钙质流失。 5. 避免过度依赖钙剂:虽然钙剂可以快速补充钙质,但长期过量摄入可能对身体造成负担。家长应遵医嘱,合理使用钙剂。 二、治疗策略 1. 调整饮食:根据医生建议,适当调整婴儿的饮食结构,增加富含钙的食物摄入。 2. 补充维生素D:维生素D有助于钙的吸收,家长可以在医生指导下为婴儿补充适量的维生素D。 3. 注意室内外温差:避免婴儿在温差较大的环境中活动,以防感冒等疾病,从而减少因疾病导致的钙质流失。 4. 保持良好的生活习惯:确保婴儿充足的睡眠和适量的运动,有助于钙质的吸收。 5. 寻求专业帮助:如果婴儿出现严重的缺钙症状,应及时就医,寻求专业医生的帮助。

跨界医疗探索者

101 人阅读
查看详情

文章 春季小儿纤维性骨营养不良综合征的预防和治疗策略

小儿纤维性骨营养不良综合征是一种罕见的骨骼发育障碍疾病,主要表现为骨骼生长缓慢、骨质疏松和骨折倾向。在台北春季,由于气温适中、湿度较高,家庭成员需要特别注意预防措施和治疗策略。以下是一些预防措施: 1. 营养均衡:确保儿童摄入足够的钙、磷、维生素D等营养素,有助于骨骼的正常发育。 2. 适量运动:鼓励儿童进行适当的户外运动,如散步、骑自行车等,以增强骨骼强度。 3. 避免跌倒:在家中设置防滑设施,如防滑垫、扶手等,减少跌倒风险。 4. 避免过度负重:限制儿童进行重物搬运,以免造成骨骼损伤。 5. 定期体检:定期带孩子进行体检,以便及时发现和治疗疾病。 治疗策略包括: 1. 药物治疗:根据医生的指导,给予儿童适量的钙剂、维生素D等补充剂。 2. 物理治疗:通过按摩、牵引等方法,促进骨骼血液循环,改善骨骼状况。 3. 手术治疗:对于严重的病例,可能需要手术治疗,如骨骼矫正手术等。 在台北春季,家庭成员应密切关注孩子的身体状况,遵循医生的建议,采取相应的预防措施和治疗策略,以保障孩子的健康成长。

药事通

96 人阅读
查看详情
相关问诊

60岁老人想咨询高钙保健品如何服用,以及日常保健问题。

就诊科室:营养科

总交流次数:49

医生建议:高钙保健品适合老年人服用,可预防骨质疏松。建议每天服用,注意生活规律,保证充足睡眠,适当锻炼,晒太阳,喝牛奶,吃坚果,禁止吸烟饮酒。

查看详情

中老年人补钙,想了解金钙尔奇和钙尔奇的区别及用药注意事项。

就诊科室:药剂科

总交流次数:32

医生建议:金钙尔奇适用于中老年人补钙,可防治骨质疏松。建议用药前详细阅读说明书,注意过敏和禁忌,用药期间如有不适及时就医。生活上建议多晒太阳,饮食富营养,多摄入含钙丰富的食物。

查看详情

糖尿病,求增加骨密度和预防骨骼疏松建议。

就诊科室:营养科

总交流次数:28

医生建议:糖尿病患者可使用不含糖的药物来增加骨密度,预防骨骼疏松。建议在晚上饭后半小时睡前一小时服用,以帮助缓解关节疼痛。同时,保持良好的生活习惯和均衡饮食也是非常重要的。

查看详情

骨折6个月未愈,咨询骨肽治疗是否有效。

就诊科室:中医妇产科

总交流次数:10

医生建议:骨折恢复慢时,可以考虑使用骨肽进行辅助治疗,以促进愈合。但具体治疗方案需遵医嘱,建议定期复查,保持良好的生活习惯,如适当运动、均衡饮食等,以促进恢复。骨肽有助于预防骨质疏松,但需在医生指导下使用。

于清河

主治医师

朝阳县第三人民医院

查看详情

孕期哺乳期长期补钙,哺乳已停止,担心停补钙后是否缺钙。

就诊科室:营养科

总交流次数:18

医生建议:孕期哺乳期补钙是必要的,哺乳期后应根据实际情况决定是否继续补钙,以预防缺钙和骨质疏松。若停止哺乳,建议根据自身情况评估是否需要继续补钙,保持均衡饮食,适当户外活动,有助于钙的吸收和骨骼健康。

查看详情