孕妇饭后2小时血糖多少为正常

孕妇在孕期血糖水平的监测非常重要，因为血糖水平的异常可能会导致母婴健康问题。一般来说，正常孕妇的餐后血糖水平不应超过6.7mmol/L。然而，对于合并妊娠糖尿病的患者，血糖控制目标可以适当放宽。随着孕周的增加，孕妇的胰岛素抵抗会逐渐增强，导致血糖水平升高。因此，建议孕妇在空腹状态下血糖控制在5.1mmol/L以下，餐后2小时血糖水平或75g葡萄糖耐量试验2小时血糖水平也应控制在合理范围内。

为了更好地监测血糖水平，孕妇可以采取以下措施：

1. 定期进行血糖检测，了解自身血糖水平变化。

2. 合理调整饮食，控制糖分摄入，多吃蔬菜、粗粮等富含膳食纤维的食物。

3. 增加运动量，如散步、瑜伽等，有助于提高胰岛素敏感性。

4. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

5. 定期与医生沟通，根据医生的建议调整治疗方案。

值得注意的是，孕妇在孕期应密切关注自身身体状况，如出现血糖异常、尿酮体阳性等症状，应及时就医。