血脂高的原因

血脂高主要是因为随着年龄的增加，摄入的脂肪不足以被自身的机体完全利用和代谢，久而久之就会导致脂质在血管中沉积。血脂分为内源性和外源性原因，具体为：

1、遗传因素：如遗传性高胆固醇血症；

2、饮食过量：脂肪摄入量超出体内代谢量，也会导致血脂升高；

3、运动量偏少：糖类、脂类、蛋白质可相互转化，进食肥肉类或含胆固醇、甘油三酯高的食物后，若无适度锻炼，也会引起血脂升高；

4、代谢因素：血脂高是目前中老年人普遍存在的问题，即使进食不多也会引起血脂升高，可能与代谢因素相关。

专家提示：血脂高是由很多方面的因素导致的，主要有遗传因素，如遗传性高胆固醇血症，其次是代谢因素即使进食不多也会引起血脂升高，还有饮食过量或运动量偏少等都会引起血脂高。