血脂高的原因

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血脂高主要是因为随着年龄的增加,摄入的脂肪不足以被自身的机体完全利用和代谢,久而久之就会导致脂质在血管中沉积。血脂分为内源性和外源性原因,具体为:

1、遗传因素:如遗传性高胆固醇血症

2、饮食过量:脂肪摄入量超出体内代谢量,也会导致血脂升高;

3、运动量偏少:糖类、脂类、蛋白质可相互转化,进食肥肉类或含胆固醇、甘油三酯高的食物后,若无适度锻炼,也会引起血脂升高;

4、代谢因素:血脂高是目前中老年人普遍存在的问题,即使进食不多也会引起血脂升高,可能与代谢因素相关。

专家提示:血脂高是由很多方面的因素导致的,主要有遗传因素,如遗传性高胆固醇血症,其次是代谢因素即使进食不多也会引起血脂升高,还有饮食过量或运动量偏少等都会引起血脂高。

#高血脂
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