骨质疏松的治疗方法

骨质疏松的治疗主要包括三个方面。

第一个方面是基础治疗。首先是生活方式的调整，适当的高钙饮食，多晒太阳，多户外活动，避免一些嗜酒，过多饮用咖啡，高盐饮食，可以预防骨质疏松。同时还建议补充基础的骨健康制剂，钙片碳酸钙首选。同时还需要补充维生素D。普通维生素D或者说老年或肾功能不全的患者可以选择活性的维生素D，这是骨质疏松治疗的第一个方面基础措施。

第二个方面如果骨质疏松的程度比较重，骨密度当中的T值小于2.5，或者已经发生了脆性骨折，建议开始抗骨质疏松药物的治疗。主要包括抑制骨吸收的药物，比如说双磷酸盐类的药物，或者要启用促进骨形成的药物，比如特立帕肽。

第三个方面。如果出现了骨质疏松性骨折，建议联系外科积极的手术治疗。

专家提示：治疗上有：第一，基础治疗。多吃高钙饮食和多户外活动。避免嗜酒和过多摄入咖啡等。同时补充钙片和维生素D。第二，骨密度T值小于2.5或者发生脆性骨折，建议使用抗骨质疏松药物治疗。比如双磷酸盐类药物等。第三，出现骨质疏松性骨折，建议积极外科手术治疗。