胃积食吃什么食物好

出现胃积食可以吃辅助肠胃消化的食物，多吃养胃的粥，比如小米粥，能够起到养胃的作用，也可以食用山楂，在山楂中含有有机酸、钙质、铁元素等，能够起到健胃消食的作用。吃多肉类食物造成积滞和胃疼痛的患者，多吃山楂进行缓解，还有可以吃苹果，苹果中含有苹果酸，起到通气排便的作用，缓解积食，也可以吃梨子，在肠胃中容易被消化，缓解积食。

那么症状较为严重的患者，可以用山药、莲子入粥，起到补益脾胃、缓解积食的效果，那么最好是在积食后几个小时食用。综上所述那么积食可以吃的食物还是比较多的，但是那以水果最为常见。

专家提示：胃积食可以吃辅助肠胃消化的食物，多吃养胃的小米粥，食用山楂，能够起到健胃消食的作用。还有可以吃苹果和梨起到通气排便的作用，缓解积食。症状严重的患者，可以用山药、莲子入粥，起到补益脾胃、缓解积食的效果，最好是在积食后几个小时食用。