甲状腺功能减退症的注意事项有哪些

甲状腺功能减退症我们又称为甲减，是由于甲状腺激素合成长期分泌减少或者是它的生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。患者会出现神情淡漠、反应迟钝、皮肤干燥、毛发脱落、倦怠、乏力、嗜睡等症状，一定要对这个疾病有一个正确的认识，治疗周期比较长不能随意的停药，要注意日常的生活管理和饮食的管理，我们建议对于甲减的患者一定要注意保持一个良好的心理预期。因为本病比较长所以部分患者需要终身的去替代治疗，要定期的到医院来复查甲功、甲状腺彩超，不能随意的停药，做好心理调试和疏导。我们要规律的作息健康的饮食，应补充足量的蛋白质，增加优质蛋白的一个比例，维持体内正常的蛋白质的平衡。甲减的时候胆固醇会排出缓慢、血脂升高和血清促甲状腺激素的水平呈正相关，所以每天我们膳食中的脂肪供应能量要控制在20%左右，不要吃坚果，还有油腻的、猪蹄这些高胆固醇的食物。因为缺碘也会导致甲状腺功能减退，可适当的服用海带、紫菜、海鲜。甲状腺激素缺乏也会造成血红蛋白合成障碍，肠道对铁和叶酸的吸收也出现障碍，容易发生贫血，所以我们要适当补充动物肝脏等含铁的食物。

专家提示：甲状腺功能减退症是由于甲状腺长期分泌不足或者是生理效应不足导致的机体代谢降低的一种疾病。对于患者建议规律服药，养成良好的生活，饮食以及运动习惯，提高机体的免疫力。定期到医院复查甲功，及时补充甲状腺激素，做好心理调试和疏导。