怎样预防肾小球肾炎

肾小球肾炎主要是免疫介导的肾小球疾病，前驱感染对于肾小球疾病的发生很重要。因此对肾小球肾炎的预防措施来说，预防感冒感染非常重要，所以平时要适当的运动，保持理想的体重，尽量的去保暖，少吃辛辣、过咸或者是过甜的食物，预防咽喉部的感染，还有注意口腔的感染，还有注意皮肤、肠道的感染，这些对预防肾小球肾炎是有帮助的。

另外就是不要过度的劳累，过量的运动，适当的运动对预防肾小球肾炎是有利的，但是过度的运动是会增加肾脏的负担的。饮食上适当地进食蛋白质的食物是可以的，不要过多的进食高嘌呤、高脂肪、高蛋白的食物，保持理想的体重。另外还要适当的多饮水。

专家提示：肾小球肾炎的预防很重要的一点是预防感冒、感染等，所以平时要适当运动，但不要过度劳累和过量运动，保持理想体重，尽量保暖，少吃辛辣、过咸、过甜的食物，预防咽喉部、口腔、皮肤和肠道的感染。饮食上可适当进食蛋白质，少进食高嘌呤、高脂肪、高蛋白食物，多饮水。