老中医揭秘素食有哪些好处

素食的患者，是有一定的适应症的。糖尿病的患者，是建议适当的控制一些糖类的摄入。如果是一些心血管疾病，或者脑血管疾病，或者是高脂血症的患者，是建议素食治疗，因为心脑血管疾病，或者是高脂血症的患者。如果吃太多的荤食的话，会升高血脂胆固醇，会造成心脑血管病的发生。但是大家要注意，如果过度的素食，会导致严重的骨质疏松，所以素食的选择，一定要控制量，在血脂、血糖、血压和心脏血管疾病监测的同时，要适当的素食，这样会减少心脑血管病的发生。第二个会减少一些骨质疏松的发生。对素食的控制一定要适量。

专家提示：心血管疾病、脑血管疾病或者是高脂血症的患者，建议素食治疗，适当的素食，会减少心脑血管病的发生，减少骨质疏松的发生。但对素食的控制一定要适量，如果过度的素食，会导致严重的骨质疏松，所以素食的选择，一定要控制量。