为啥总在同一个地方栽跟头？

在日常生活中，我们常常会遇到一些重复出现的问题，这些问题就像一个无形的陷阱，让我们一次又一次地跌倒。尤其是在感情方面，许多人似乎陷入了一个“恶性循环”，总是在同一个地方犯错。那么，为什么我们总是栽在同一件事上呢？本文将从心理学的角度，探讨这一问题。

首先，核心信念是导致我们重复犯错的重要原因。核心信念是指我们对自己的认知和评价，它决定了我们的思维方式和行为模式。如果一个人的核心信念是消极的，比如“我不值得被爱”、“我总是失败”，那么他很容易在现实生活中遇到挫折，并陷入自我实现的预言。例如，一个认为自己不值得被爱的人，在交往中很容易因为对方的一个小举动而怀疑对方的爱意，最终导致关系的破裂。

其次，我们重复犯错也可能是因为我们试图修复过去的创伤。心理学家弗洛伊德认为，人们在成长过程中，可能会因为某些事件留下心理创伤，这些创伤会在潜意识中影响着我们的行为。因此，我们可能会不自觉地重复那些让我们感到痛苦或快乐的情境，以此来修复过去的创伤。例如，一个在童年时期被父母虐待的人，可能会在成年后选择与虐待型人格的人交往，试图通过这种方式来修复自己的创伤。

此外，我们重复犯错还可能是因为我们寻求安全感。对于一些人来说，犯错虽然会带来痛苦，但同时也带来了熟悉感和安全感。因此，他们可能会在潜意识中寻求那些让他们感到不安的情境，以此来获得一种“熟悉的安全感”。例如，一个在家庭中遭受虐待的人，可能会在成年后选择与虐待型人格的人交往，因为这种关系让她感到熟悉，从而获得一种安全感。

那么，如何才能避免重复犯错呢？首先，我们要正视自己的核心信念，并尝试改变那些消极的认知。其次，我们要学会识别自己的心理创伤，并寻求专业的心理帮助。最后，我们要学会接纳不完美，不要因为犯错而责怪自己，而是要从中吸取教训，不断成长。