老年痴呆有9个预警信号，你中招了吗？

老年痴呆症，又称阿尔茨海默病，是一种常见的神经系统退行性疾病，主要影响老年人。它不仅仅表现为记忆力的下降，还会伴随一系列的预警信号。以下是一些常见的预警信号，帮助你及早发现老年痴呆症的风险：

1. 记忆力减退：忘记重要事件、日期，反复询问相同的问题，依赖辅助记忆工具等。

2. 计划和解决问题能力下降：难以制定工作计划、进行计算，难以完成日常活动。

3. 完成熟悉任务困难：难以完成日常生活中的任务，如做饭、打扫卫生、玩游戏等。

4. 时间和空间认知障碍：难以区分时间和空间，无法理解某些事件的原因。

5. 语言表达障碍：找不到合适的词语，重复说话，叫错事物名称。

6. 物品摆放混乱：经常性放错物品位置，难以找到物品，甚至指责他人。

7. 判断能力下降：在处理金钱、人际关系等方面出现困难。

8. 社交活动减少：退出工作、家庭和社会活动。

9. 情绪和个性改变：情绪波动、情绪爆发、焦虑、恐惧等。

为了预防老年痴呆症，我们可以采取以下措施：

1. 健康的生活方式：保持良好的饮食习惯，适量运动，保持社交活动。

2. 智力训练：进行智力训练，如阅读、学习新技能、下棋等。

3. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。

4. 心理支持：保持良好的心态，寻求心理支持。

5. 遵医嘱：按照医生的建议进行治疗。