手脚发麻是许多中老年人常见的症状，很多人认为是年龄增长导致的。然而，河南的许先生最近却遇到了这样的困扰：手脚经常发麻，但过一会儿就好了。经过医院检查，颈椎腰椎均无问题。于是，他听朋友介绍了一个偏方——桑桂枝熏洗，希望通过这种方法缓解症状。

桑桂枝熏洗的具体做法是：取桑枝30克、桂枝20克、威灵仙15克、当归10克、防风10克、蜈蚣1条，加水煎汤熏洗双足，每次20分钟，每日2次。

天津中医药大学附属第二医院心内科副主任医师江海涛表示，脚麻往往是气血不通造成的。体内气血不通，不能濡养双脚就出现脚麻。因此，治疗方法主要是通经络。

其中，桂枝具有温经通脉的作用，常用于古代通血脉的方剂中；桑枝善于祛风湿、通经络、达四肢、利关节；威灵仙则擅长祛风除湿、通络止痛、消痰水、散癖积；当归具有养血活血的功效；防风可以行气，与活血药配合使用效果更佳；蜈蚣可以通络熄风，缓解麻木症状。

江医生指出，本方是外用方，但其中的药物也可以内服。如果在熏洗的同时配合口服，效果应当更好。

除了桑桂枝熏洗，许先生还可以采取以下措施缓解手脚发麻症状：

1. 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。

2. 加强锻炼，增强体质。

3. 注意饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物。

4. 保持心情舒畅，避免情绪波动。

5. 如症状严重，应及时就医。