香蕉皮8种不为人知的养生功效
香蕉,作为一种常见的水果,其丰富的营养价值早已为人所知。然而,你是否知道,香蕉皮同样蕴含着丰富的养生功效?让我们一起揭开香蕉皮神秘的面纱,探索其不为人知的保健作用。
1. 缓解口腔溃疡
口腔溃疡是常见的口腔疾病,让人痛苦不堪。其实,香蕉皮中含有丰富的营养成分,如维生素B、维生素C等,具有很好的消炎、杀菌作用。将香蕉皮内侧摩擦口腔溃疡处,可缓解疼痛,促进溃疡愈合。
2. 预防皮肤皲裂
寒冷的冬季,皮肤容易出现皲裂。香蕉皮富含天然油脂,可以滋润皮肤,防止皲裂。每次洗手、洗脚后,用香蕉皮内侧摩擦双手、双脚,可预防皮肤皲裂。
3. 缓解痔疮和便血
痔疮和便血是困扰许多人的问题。香蕉皮具有润肠通便的作用,可以缓解便秘,改善痔疮症状。将香蕉皮烤熟后食用,可缓解痔疮和便血。
4. 治疗皮肤瘙痒症
香蕉皮中含有蕉皮素,具有抑制细菌和真菌滋生的作用。将香蕉皮煎水或捣成泥末,涂抹于皮肤瘙痒处,可缓解瘙痒症状,治疗皮肤瘙痒症。
5. 治疗瘊子
瘊子是常见的皮肤疣,令人尴尬。香蕉皮具有软化疣体的作用,可将其敷在瘊子上,使其逐渐脱落。用香蕉皮敷瘊子,简单有效,且不易复发。
6. 预防中风
香蕉皮具有扩张血管的作用,可以预防中风和心绞痛。取鲜香蕉皮煎汤代茶饮,有助于预防中风。
7. 催熟水果
香蕉皮具有催熟作用,可以将未成熟的水果催熟。将香蕉皮与要催熟的水果放在一起,可以快速成熟,如芒果、猕猴桃等。
8. 擦拭皮鞋、皮衣
香蕉皮可以用来擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙发等,使其保持光泽,延长使用寿命。
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