香蕉皮8种不为人知的养生功效

香蕉，作为一种常见的水果，其丰富的营养价值早已为人所知。然而，你是否知道，香蕉皮同样蕴含着丰富的养生功效？让我们一起揭开香蕉皮神秘的面纱，探索其不为人知的保健作用。

1. 缓解口腔溃疡

口腔溃疡是常见的口腔疾病，让人痛苦不堪。其实，香蕉皮中含有丰富的营养成分，如维生素B、维生素C等，具有很好的消炎、杀菌作用。将香蕉皮内侧摩擦口腔溃疡处，可缓解疼痛，促进溃疡愈合。

2. 预防皮肤皲裂

寒冷的冬季，皮肤容易出现皲裂。香蕉皮富含天然油脂，可以滋润皮肤，防止皲裂。每次洗手、洗脚后，用香蕉皮内侧摩擦双手、双脚，可预防皮肤皲裂。

3. 缓解痔疮和便血

痔疮和便血是困扰许多人的问题。香蕉皮具有润肠通便的作用，可以缓解便秘，改善痔疮症状。将香蕉皮烤熟后食用，可缓解痔疮和便血。

4. 治疗皮肤瘙痒症

香蕉皮中含有蕉皮素，具有抑制细菌和真菌滋生的作用。将香蕉皮煎水或捣成泥末，涂抹于皮肤瘙痒处，可缓解瘙痒症状，治疗皮肤瘙痒症。

5. 治疗瘊子

瘊子是常见的皮肤疣，令人尴尬。香蕉皮具有软化疣体的作用，可将其敷在瘊子上，使其逐渐脱落。用香蕉皮敷瘊子，简单有效，且不易复发。

6. 预防中风

香蕉皮具有扩张血管的作用，可以预防中风和心绞痛。取鲜香蕉皮煎汤代茶饮，有助于预防中风。

7. 催熟水果

香蕉皮具有催熟作用，可以将未成熟的水果催熟。将香蕉皮与要催熟的水果放在一起，可以快速成熟，如芒果、猕猴桃等。

8. 擦拭皮鞋、皮衣

香蕉皮可以用来擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙发等，使其保持光泽，延长使用寿命。