孩子常喊腿疼是咋回事？1种情况是长高了

　　指导专家：广东省妇幼保健院小儿外科 乐盛麟 主任医师

　　腿疼，是儿童期很常见的一种症状，造成儿童腿疼的原因是多方面的，除了生理性和病理性的原因，还可能涉及到一些日常习惯和生活方式。

　　首先，我们来看看可能的原因：

　　1. 外伤：儿童活泼好动，容易发生跌倒、碰撞等情况，导致膝关节、髋关节等部位受伤，引起疼痛。

　　2. 髋关节滑膜炎：这种疾病常见于3-7岁儿童，可能与关节囊松弛、过度活动等因素有关，表现为髋关节或膝关节疼痛、压痛等。

　　3. 骨骼发育异常：如马蹄足、足外翻等，可能导致关节受力不均，引起疼痛。

　　4. 生长痛：儿童生长发育阶段，长骨生长较快，与肌肉发育不平衡，导致牵拉痛。

　　5. 日常习惯：如长时间站立、行走、跳跃等，可能导致肌肉、关节疲劳，引起疼痛。

　　其次，针对不同的原因，可以采取以下措施：

　　1. 外伤：及时就医，进行相应的治疗和康复训练。

　　2. 髋关节滑膜炎：卧床休息，进行抗炎治疗，必要时进行牵引治疗。

　　3. 骨骼发育异常：进行适当的矫正和康复训练。

　　4. 生长痛：注意营养均衡，适当补充钙、蛋白质、维生素等。

　　5. 日常习惯：避免长时间站立、行走、跳跃等，适当休息。

　　最后，家长需要关注孩子的日常习惯和身体状况，发现问题及时就医，帮助孩子健康成长。