头皮屑过多应警惕皮肤疾病

　　头皮屑是困扰许多人的常见问题，许多人尝试了各种洗发水、去屑洗发露，却依然无法摆脱头皮屑的困扰。其实，头皮屑并非简单的皮肤问题，它可能预示着更严重的皮肤疾病。

　　一、头皮屑与脂漏性皮炎

　　头皮屑是头皮表皮细胞脱落形成的，正常情况下，头皮表皮细胞会不断更新，形成新的细胞，旧的细胞会脱落。然而，当头皮表皮细胞更新速度加快时，就会形成大量的头皮屑。脂漏性皮炎是一种常见的皮肤疾病，其特征是皮脂分泌过多，皮肤表面出现红斑、脱屑等症状。脂漏性皮炎的病因可能与马拉色菌感染、遗传、免疫等因素有关。

　　二、马拉色菌与脂漏性皮炎

　　马拉色菌是一种常见的皮肤表面真菌，正常情况下，马拉色菌与人体皮肤共存，并不会引起疾病。然而，当马拉色菌数量过多或代谢产物刺激皮肤时，就会引起皮肤炎症，导致脂漏性皮炎的发生。

　　三、脂漏性皮炎的症状与治疗

　　脂漏性皮炎的症状包括头皮红斑、脱屑、瘙痒等。除了头皮，眉毛、鼻子周围、耳后、腋下、胸部等皮脂分泌旺盛的部位也可能出现类似症状。治疗脂漏性皮炎的方法包括使用抗真菌药物、糖皮质激素、维生素等。此外，改善生活习惯、保持头皮清洁和干燥也是重要的治疗措施。

　　四、日常保养与预防

　　预防脂漏性皮炎的发生，需要注意以下几点：

• 保持头皮清洁和干燥，避免过度洗头。
• 选择合适的洗发水，避免使用刺激性强的洗发水。
• 保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜、饮酒等。
• 合理饮食，多吃富含维生素B2、B6、锌等营养物质的食物。
• 加强锻炼，提高免疫力。

　　五、医院与科室

　　如果出现头皮红斑、脱屑、瘙痒等症状，建议及时前往皮肤科就诊，由专业医生进行诊断和治疗。