孩子军训前最好先做个体检
随着九月的到来,各大、中学校纷纷迎来了军训的时节。然而,军训期间学生发病晕倒的事件也屡见不鲜。据报道,军训第一天,广州市四所中学的学生晕倒率就高达10%。这些晕倒事件的发生,很可能与学生的体质状况有关,但也可能存在某些慢性疾病的因素。
空军总医院体检中心姜树强主任指出,一些青少年可能患有原发性高血压,平时并无明显症状,只有在运动或体检时才会被发现。但在军训期间,由于高温高强度的训练,很容易导致血压升高、晕厥甚至猝死。因此,他建议体型偏胖或过于瘦弱的青少年在军训前最好先进行体检,如心电图、抽血、肺活量、内外科检查等常规检查,以便及时发现不适合军训的慢性疾病。
长沙市中心医院急诊科主治医师徐术根也表示,每年9月都是军训高峰期,医院急诊科都会陆续接到晕倒、扭伤甚至骨折的学生患者。这些学生往往因为学习紧张、缺乏运动,身体素质较差,进入大学后军训体能强度增大,难以适应。此外,疲惫、情绪低落、食欲差、出汗多、饮水少等因素,也容易导致大脑缺血缺氧而晕倒。因此,他提醒学生,一旦出现此类情况,教官和辅导员应保持冷静,立即将患者转移到阴凉处,保持呼吸道通畅,采取平卧位或抬高下肢位,以保证回心血量增多,血压回升,脑血流量得到迅速恢复。若症状持续得不到缓解或头部有外伤,应立即送医就诊。
除了体检和预防晕倒,学生还应加强日常锻炼,提高身体素质。平时注意饮食均衡,保证充足的睡眠,保持良好的心态,以应对军训的挑战。
总之,军训前进行体检,了解自身健康状况,对于保障学生安全具有重要意义。同时,加强日常锻炼,提高身体素质,也是预防晕倒的关键。
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