朱德君：颈、腰椎间盘突出症的微创治疗

随着现代生活节奏的加快，颈、腰椎间盘突出症已不再是中老年人的专属疾病，越来越多的年轻人也加入了患病大军。本文将为您详细解析颈、腰椎间盘突出症的症状、高发人群、微创治疗方法以及日常预防措施。

首先，颈、腰椎间盘突出症的症状主要包括颈肩腰背疼痛、肢体麻木、活动受限等。高发人群包括长期伏案工作、司机、办公室工作人员等。

目前，微创治疗已成为颈、腰椎间盘突出症的主要治疗手段。微创治疗具有创伤小、恢复快、疗效好等优点。常见的微创治疗方法包括臭氧消融术、激光汽化术、射频消融术等。

此外，预防颈、腰椎间盘突出症的关键在于加强日常保健。日常生活中，要注意保持正确的坐姿、站姿，避免长时间保持同一姿势；加强腰背肌肉锻炼，提高肌肉力量；注意颈腰部保暖，避免受寒。

总之，了解颈、腰椎间盘突出症的相关知识，积极预防，才能远离疾病困扰。