舌色改变可知中风

脑卒中，又称中风，是一种常见的急性脑血管疾病，具有高发病率、高死亡率和高致残率。很多人对中风症状并不了解，导致错过最佳救治时机。本文将从中医角度，通过观察舌色变化来识别中风早期症状，帮助大家提高对中风的认知。

中医认为，人体是一个有机整体，脏腑功能相互联系，相互影响。舌为心之苗，脾胃之外候，通过观察舌色可以了解脏腑状况。正常舌象为淡红舌、薄白苔，表明气血调和，身体健康。

1. 淡白舌：见于中风早期，患者可能表现为肢体麻木、言语不清、生活尚能自理等症状。此时，舌质淡白、舌苔薄白或薄黄，表明邪气尚未深入脏腑，病情较轻。

2. 紫暗或红绛舌：见于中风中期，患者可能出现神志不清、大小便失禁等症状。此时，舌质红绛或紫暗，舌苔黄厚燥或无苔，表明邪气入内、瘀血或痰浊内生，病情较重。

3. 青舌：见于中风后期或病久患者，患者可能表现为气虚血瘀。此时，舌质青紫，舌苔薄白或薄黄，治疗以补气活血为主。

4. 舌苔变化：舌苔由薄变厚，表示病邪入里，病情加重；舌苔由厚变薄，表示病邪出表，病情好转。

5. 舌下络脉：舌下络脉的变化有时会早于舌色变化。中风初起，舌下络脉青紫粗长；后期，络脉变淡紫、淡红而短细。

除了观察舌色，还应注意以下事项：

1. 高血压、冠心病、脑动脉硬化或糖尿病患者，若发现舌苔明显增厚如泥垢状，舌体麻木或感觉不灵，应及时就医。

2. 日常生活中，注意饮食清淡，保持良好作息，适当运动，避免过度劳累，降低中风风险。

3. 发生中风后，应尽快就医，及时进行救治。