女人的卵子能吃吗？

相信很多女性对卵子都不是特别了解，除了知道卵子与精子结合受孕之外，好像也就不清楚有关卵子的其他方面的内容了。那么，女人的卵子到底能不能吃呢？吃了对身体有益处还是有害处？今天，让我们一起来揭开这个谜团。

首先，需要明确的是，女性的卵子不能食用。相关医生和专家表示，女性的卵子中含有大量的氨基酸，摄入过多对身体是非常有害的。此外，卵子是卵巢排出的，其中可能含有一些女性激素类成分，不可随便服用。

那么，卵子究竟由什么组成呢？女性一出生，两侧卵巢内就已经储存了数百万未发育的“卵泡”。到成年后，剩下10万多个。但一生中只有大约400个左右能真正发育成熟，被卵巢释放出来，扮演创造生命的角色。其余的便自行退化。

从结构上看，成熟的卵泡内排出的卵子约20毫米大小，被许多颗粒细胞包围，这些颗粒细胞呈放射状排列在卵细胞的最外层，称为放射冠。其向内依次为透明带、卵黄膜外腔、卵黄膜。

卵子的生命周期非常复杂。女性出生时，两侧卵巢分别有10-50万个初级卵泡。这些卵泡在妇女的一生中每时每刻成批生长，但99%以上都在开始发育后不久，相继衰萎退化变成闭锁卵泡。在生育期内，仅数百个卵泡完全发育成熟，排出成熟卵子。

在生育期内，一般一个月左右会有一个长到直径18-25mm的成熟卵泡。在月经周期的中期，即下次月经的前十四天左右排卵。卵子由两侧卵巢交替排出或由一侧连续排出。排卵后的卵子可存活1-2天。在存活期间，一旦与精子结合，即创造一个新的生命。如未与精子结合，卵子则变性崩解失去受精能力。

小小的卵子也是女性身体中的一部分，了解卵子的结构和生命周期，有助于我们更好地了解女性的生殖健康。