警惕深静脉血栓成无声杀手

血栓，这个看似陌生的词汇，却与我们的健康息息相关。作为一种常见的血管疾病，血栓是全球前三位的致死性心血管疾病——心肌梗死、脑卒中和静脉血栓栓塞症的共同发病机制。静脉血栓栓塞症位列第三大心血管杀手，但其认知度却相对较低。

静脉血栓栓塞症包括深静脉血栓形成和肺栓塞，前者发生在腿部的深静脉内，后者是血栓随血流到达肺部阻塞血管。深静脉血栓发病隐匿，容易被忽视，但其严重后果是发生肺栓塞，甚至可在短时间内危及生命。

预防血栓，要从日常生活中做起。长时间静坐、久坐不动、手术和住院等都可能增加血栓风险。建议每坐90分钟，就站起来活动一下，伸展腿部，促进血液循环。此外，合理膳食、保持健康体重、戒烟限酒等也有助于预防血栓。

治疗血栓，关键在于抗凝治疗。利伐沙班等新型口服抗凝药克服了传统抗凝药的局限，口服、快速起效、抗凝效果可预测，无需常规凝血监测或频繁调整剂量，为患者带来更多便利。

北京清华长庚医院血管外科专家指出，提高对静脉血栓栓塞症的认知，加强预防措施，及时治疗，才能有效降低血栓风险，保障人民群众的生命健康。