宝宝长期厌奶可适当补维生素

新生儿的哺乳期通常非常顺利，宝宝们对奶水充满兴趣，体重也以稳定的速度增长。然而，在宝宝4-6个月大时，许多家长会发现宝宝开始出现厌奶现象，表现为喝奶量减少、吃奶时分心、容易受到外界干扰等。这一时期被称为“生理性厌奶期”。

生理性厌奶期的主要原因包括：宝宝的味觉开始发育，对单一的奶水口味感到厌倦，希望尝试新的食物；宝宝的认知能力迅速发展，对外界事物充满好奇，容易因为好奇而分心；此外，宝宝正值出牙期，牙龈疼痛或发热可能导致食欲下降；还有可能是因为奶瓶上的奶嘴孔径太小，宝宝吸吮不畅而感到厌奶。

尽管宝宝在生理性厌奶期喝奶量减少，但他们的精神状态通常很好，能够维持正常的成长速度。家长可以通过生长曲线图来评估宝宝的成长情况，如果宝宝没有偏离生长曲线，家长可以不必过于担心，通常一个月左右宝宝就会恢复食欲。

在宝宝出现生理性厌奶时，家长应避免强迫宝宝喝奶，以免让宝宝对吃奶产生恐惧。家长可以通过改善喂食方式来帮助宝宝恢复食欲，例如采用少量多餐的原则，通过游戏消耗宝宝的体力，当他们感到饥饿时，就会吃得多一些。此外，家长还可以给宝宝适当添加辅食，如米粉、稀释的果汁、蔬菜泥和果泥等，但要注意遵循每次只添加一种食物的原则，并从少量开始逐渐增加。

如果宝宝厌奶超过两个月，体重和身高发育不良，家长应引起警惕。此时，家长可以适当为宝宝补充专用维生素，或咨询医生如何为宝宝调理肠胃。如果宝宝的体重百分位下降两个曲线或降到第三个百分位以下，或者出现生长迟缓的情况，家长应带宝宝及时就诊。如果宝宝出现吃得少、睡不好、活力差等症状，并伴有呕吐、腹泻等急慢性疾病症状，应立即就诊。