眼压正常并不代表没有青光眼

眼压并非青光眼的唯一指标，许多人对这一误区深信不疑。事实上，95%的中国人正常眼压范围为8~20毫米汞柱，但眼压并非越高风险越大。青光眼是一种严重威胁视力的疾病，早期症状不明显，容易被忽视。因此，我们需要深入了解青光眼，提高警惕。

一、青光眼的危害不容忽视

青光眼是指眼内压力间断或持续升高，导致视神经损伤和视野缺损的一种眼病。如果不及时治疗，青光眼会导致视野逐渐缩小，甚至失明。青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一，总人群发病率为1%，45岁以后为2%。

二、眼压正常不代表安全

许多人对眼压有误解，认为只要眼压正常就不用担心青光眼。实际上，眼压正常并不意味着没有风险。青光眼的风险与眼压、年龄、家族史、眼部解剖结构等因素有关。即使眼压正常，也有可能患上青光眼。

三、青光眼的早期症状

青光眼的早期症状不明显，容易被忽视。常见的症状包括：视力模糊、眼痛、头痛、眼红、视力下降、视野缩小等。如果出现这些症状，应及时就医，进行相关检查。

四、如何预防青光眼

1. 定期进行眼部检查：尤其是有青光眼家族史、高度近视、糖尿病等高危人群，应定期进行眼部检查。

2. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免长时间用眼，适当进行眼部按摩。

3. 注意眼部卫生：避免眼部感染，保持眼部清洁。

4. 避免长时间低头：长时间低头会增加眼压，增加青光眼风险。

五、青光眼的治疗

青光眼的治疗方法主要包括药物治疗、激光治疗和手术治疗。治疗原则是根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。