吃点小茴香补肾阳

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
绿色医疗倡导者

在传统中医理论中,补肾是维持人体健康的重要环节。许多人认为补肾就是吃肉类,但实际上,一些蔬菜也具有很好的补肾功效。其中,小茴香就是一个不错的选择。

小茴香,又名香八角、回香草等,是一种常见的香料植物。它具有温中散寒、行气止痛、健脾开胃等功效。中医认为,小茴香具有补肾阳、暖脾胃、散风寒的作用,对于腰膝酸软、脾胃虚寒、寒性腹痛等症有很好的改善作用。

小茴香中富含多种营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质等。其中,维生素A、维生素C、钙、磷、钾等营养成分含量较高,对人体健康具有重要作用。

小茴香补肾的具体方法如下:

1. 小茴香炒菜:将小茴香与肉类、蔬菜等食材搭配炒菜,既能增加菜肴的香气,又能起到补肾的作用。

2. 小茴香泡茶:将小茴香与枸杞、红枣等食材搭配泡茶,具有温补肾阳、养肝明目的作用。

3. 小茴香炖汤:将小茴香与鸡肉、猪肉等食材搭配炖汤,具有暖胃健脾、补肾益气的功效。

需要注意的是,小茴香性温,体质偏热、爱上火、胃热的人不宜食用。

此外,以下几种食物也具有很好的补肾功效,可以与小茴香搭配食用:

1. 黑芝麻:具有滋阴补肾、润燥通便的功效。

2. 黑枣:具有补气养血、补肾填精的功效。

3. 黑豆:具有补肾强身、利水消肿的功效。

4. 核桃:具有补肾壮腰、温肺定喘的功效。

5. 鹿角胶:具有补肾壮阳、益精血、强筋骨的功效。

推荐医生列表
陈俊肖头像
陈俊肖 6 可开方
临漳县妇幼保健院 中西医结合科
好评0.9979 | 接诊量17010
擅长: 对中医内科风热感冒,风寒感冒,咳嗽,咽喉痛,支气管炎,慢性喘息性支气管炎,大叶性肺炎,胸痛,胸闷,腹痛,慢性胃炎,慢性胆囊炎,肾虚腰痛,颈肩痛,神经性头痛,偏头痛,失眠症,膝关节痛,肾阴虚,肾阳虚,胃热,上火等等症状
¥20.0
问医生
张思燮头像
张思燮 6 可开方
黄石有色医院 中医内科
好评0.9984 | 接诊量58628
擅长: 男科常见的疾病阳痿早泄频繁遗遗精,急慢性前列腺炎的治疗,妇科常见病如痛经,月经稀发,月经量过多,崩漏,带下病,子宫肌瘤,乳腺增生,慢性盆腔炎治疗,并对常见病如失眠(不寐、入睡难、无睡意、不易入睡、健忘、多梦、心肾不交),健忘痴呆,郁证(抑郁症、抑郁性神经症、焦虑、情绪低落、失眠、健忘、乏力、疏肝解郁、中医治疗肥胖(腹型肥胖),运用中医的方法健康减肥。 特别擅长口腔溃疡,肾阳虚,肾阴虚,尿频,湿热,肺热,关节痛,阴虚火旺,宫寒,肝火,气虚,内分泌失调,肝气郁结,肝郁脾虚,湿热下注,口干,精囊炎,肝血不足,肩袖损伤,脱皮,下焦湿热,心肾不交,关节疼痛,肝胆湿热,胆碱能性尊麻疹,脾肾两虚,尿急,气滞血瘀,气血两虚,心脾两虚,睡眠不足,脾气虚,温病,尿黄,脾胃不和,这类疾病及症状的治疗。
¥28.0
问医生
刘自健头像
刘自健 3 可开方
辽宁奉天中医院 中医内科
好评0.9997 | 接诊量8273
擅长: 擅长:咳嗽、补气养血、腹泻、肾阴虚、脾虚、气血不足、祛湿排毒、积食、疏肝益阳、疏肝健脾、肝肾亏虚气血不足肾精亏虚、通宣理肺、消食、降火、祛湿气、清肝明目、补中益气、湿热、疏肝、养阴清肺、头痛、清肝、祛痰、上火、舒肝、干咳、清肠、止痛镇痛、清肺化痰、养肝补肾、补脾、肾精亏虚、阴虚火旺、湿热体质调理、肝脏排毒、去肝火、舌诊、脾胃调理、活血、清热、肝火、肝肾滋、肝火旺、肝气郁结、流鼻涕、卵巢保养、乏力、痰湿、阴阳两虚、肝郁脾虚、舒筋活络、小儿积食、脾肾阳虚、脾胃虚寒、肾气不足、儿童积食、宝宝积食、呕吐、活血止痛、胃寒、脾胃湿热、肝血不足、养血、脾肾、肝火旺盛、补血益气、排湿气、滋阴降火、腹胀、咽痛、湿热下注、肝肾阴虚、养肝明目、气血不足气血两虚、风寒、心肾不交、虚汗、胃火、寒湿、下焦湿热、肝胆、体寒、湿毒、肝胆湿热、肾气虚、肝排毒、脾胃虚、肺热,治疗头晕,失眠,健忘,咳嗽,哮喘,过敏性鼻炎,慢性支气管炎,冠心病,心律失常,糖尿病,甲状腺结节,乳腺结节,便秘,慢性胃炎,慢性结肠炎,月经不调,阳痿早泄,风湿关节炎,荨麻疹,湿疹等。
¥35.0
问医生
李彦州头像
李彦州 6 可开方
无极县医院 中医内科
好评0.9967 | 接诊量36104
擅长: 新冠疫苗问题、失眠、阳痿、早泄、遗精、肾阴虚、肾阳虚、气虚、气血不足、泌尿系结石、流行性感冒、疫苗注射、肝气郁结、抑郁症的诊断治疗等
¥9.0
问医生
葛成才头像
葛成才 6 可开方
祁门县中医医院 中医内科
好评0.9986 | 接诊量91798
擅长: 1擅长:男科:对阳痿,早泄,性功能低下,勃起障碍,前列腺增生,附睾炎,精索静脉曲张,不射精证,缩阳证,男性不孕不育证,精囊炎,尿急,尿频,有独特治疗见解,临床疗效佳;2,脾胃病:泄泻(腹泻、慢性腹泻、拉肚子、久泄不止、水泻、五更泄、脾虚泄泻、大便溏薄、内湿、湿热下注、大肠湿热、止泻、补脾止泻、涩肠止泻、散寒止泻、升阳益胃、温补脾阳),痢疾,便秘(慢性便秘、排便无力、滋阴通便、口臭、脾虚、脾胃虚寒、脾胃湿热、胃寒、湿阻、大便腥臭、补益。3,汗症(自汗盗汗、止汗),失眠(不寐、入睡难、无睡意、不易入睡、健忘、多梦、心肾不交、益肾宁神、补血养神、安神定志、健脑安神、滋阴安神、重镇安神、养血安神、益气安神)。 4,肥胖、口腔溃疡,耳鸣(肾虚、阳虚、阳虚体质、四肢厥冷、温补肾阳、滋阴潜阳、补阳益气、散寒止痛、温阳行气、温阳活血、温阳散寒、温肾散寒、补肾固冲)。 5,咽部异物感(咽部异物、梅核气、化痰散结),咳嗽(百日咳、肺热咳嗽、慢性咳嗽、肾咳、热咳、虚寒咳嗽、寒饮咳嗽、气喘、咳痰、止咳、肺热、发热、肺气虚(补气祛痰)、风温、痰饮(温肺化饮)、恶寒、痰热(痰火、清热化痰)、痰臭、肝火犯肺(解郁化痰)、止咳祛痰、化痰、宣肺化痰、生津润燥、温化寒痰、燥湿化痰、理气化痰),哮喘(过敏性哮喘)、剥脱性舌炎,6-口腔溃疡,肾阳虚,肾阴虚,尿频,湿热,肺热,关节痛,阴虚火旺,宫寒,肝火,气虚,内分泌失调,肝气郁结,肝郁脾虚,湿热下注,口干,精囊炎,肝血不足,肩袖损伤,脱皮,下焦湿热,心肾不交,关节疼痛,肝胆湿热,胆碱能性尊麻疹,脾肾两虚,尿急,气滞血瘀,气血两虚,心脾两虚,睡眠不足,脾气虚,温病,尿黄,脾胃不和
¥20.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
女性腎虛的六個信號

女性腎虛的六個信號

#藥物治療 #健康保養 #桂附地黃丸 #健康飲食 #生活習慣 #健康飲食 #生活習慣 #腎陰虛 #腎虛 #中医 #疾病診斷 #醫學知識 #腎虛 #六味地黃丸 #中医治療 #腎陽虛 #女性健康 #女性健康
房事时间短、阴茎和小便都有点痛,怎么办?

房事时间短、阴茎和小便都有点痛,怎么办?

#房事时间短 #房事时间短 #互联网医院 #中药治疗 #中药治疗 #肾阴虚早泄 #在线问诊 #男科疾病 #肾阴虚早泄 #在线问诊 #男科疾病
山东日照市:一位中医男科医生,用专业和关怀温暖患者的心

山东日照市:一位中医男科医生,用专业和关怀温暖患者的心

#线上问诊 #线上问诊 #山东日照 #中医治疗 #医生关怀 #早泄 #早泄 #互联网医院 #遗精 #互联网医院 #遗精 #中医男科 #肾虚 #中医男科 #肾虚
北京丰台区,中医男科,线上问诊,肾阳虚,手淫过度,改善生活

北京丰台区,中医男科,线上问诊,肾阳虚,手淫过度,改善生活

#改善生活 #京东互联网医院 #北京丰台区 #改善生活 #中医男科 #患者体验 #中医男科 #线上问诊 #肾阳虚 #手淫过度 #中医处方 #线上问诊 #肾阳虚 #手淫过度 #健康咨询 #医疗服务 #疾病治疗 #健康咨询 #医疗服务
湖北天门,中医男科,肾虚调理:我的线上问诊之旅

湖北天门,中医男科,肾虚调理:我的线上问诊之旅

#线上问诊 #前列腺炎 #线上问诊 #肾虚调理 #早泄 #前列腺炎诊断 #湖北天门 #肾虚 #中医男科 #中医男科 #早泄治疗
南阳市中医男科线上问诊:中医专家助力患者重拾健康

南阳市中医男科线上问诊:中医专家助力患者重拾健康

#线上问诊 #线上问诊 #早泄 #京东互联网医院 #肾精亏虚 #京东互联网医院 #健康生活 #肾气不足 #中医男科 #性功能障碍 #南阳市 #中医男科 #早泄治疗 #中医专家 #性功能障碍
山东菏泽患者中医男科线上问诊体验

山东菏泽患者中医男科线上问诊体验

#多汗 #睡眠质量 #京东互联网医院 #山东菏泽 #腰酸多汗 #睡眠质量 #互联网医院 #互联网医疗 #中医男科 #肾虚 #中医男科 #线上问诊 #腰酸 #线上问诊
北京朝阳中医男科线上问诊,远程诊疗助力健康生活

北京朝阳中医男科线上问诊,远程诊疗助力健康生活

#互联网医院 #便血 #肝肾亏虚 #互联网医院 #便血 #肝肾亏虚 #北京朝阳区 #男科 #中医 #线上问诊 #线上问诊 #线上诊疗 #中医男科 #中医男科 #远程医疗
四川达州:中医内科专家的线上问诊之旅,温暖如春

四川达州:中医内科专家的线上问诊之旅,温暖如春

#中药颗粒 #中药颗粒 #肾虚 #肾虚 #中医内科 #早泄 #生活习惯 #中医内科 #早泄 #生活习惯 #线上问诊 #饮食建议 #线上问诊 #四川达州
河南郑州患者在线上问诊中收获健康与温暖

河南郑州患者在线上问诊中收获健康与温暖

#互联网医疗 #中药调理 #河南郑州 #中药调理 #互联网医疗 #健康生活 #线上问诊 #线上问诊 #中医男科 #肾阴虚 #中医男科 #肾阴虚
肾阴虚 患友问诊
早泄治疗与补肾壮阳

早泄治疗与补肾壮阳

早泄是指在性交过程中,男性在阴茎插入阴道之前或刚插入后即射精的现象。它可能由多种原因引起,包括心理和生理因素。对于青少年来说,早泄不仅影响性生活质量,还可能对自信心和心理健康造成负面影响。
男 11 2024-11-15 03:00:45
左归丸用药咨询

左归丸用药咨询

腰膝酸软,咨询左归丸是否适合治疗。
女 67 2024-11-15 03:00:45
肺心病患者使用补肾阴虚药咨询

肺心病患者使用补肾阴虚药咨询

肺心病患者,服用补肾阴虚药,询问是否合适。
女 50 2024-11-15 03:00:45
早泄治疗建议及用药指导

早泄治疗建议及用药指导

肾阴虚早泄,腰疼,燥热,后背潮热出汗,早泄,脚冰手冰。
男 32 2024-11-15 03:00:45
中医男科就诊咨询

中医男科就诊咨询

患者在线咨询中医男科问题,描述腰酸背痛、阴囊潮湿等症状,寻求医生的专业建议和治疗方案。患者男性32岁
男 38 2024-11-15 03:00:45
五子衍宗丸同仁堂使用咨询

五子衍宗丸同仁堂使用咨询

肾阴虚症状,咨询五子衍宗丸的使用。
男 37 2024-11-15 03:00:45
勃起功能障碍治疗及肾阴虚早泄调理

勃起功能障碍治疗及肾阴虚早泄调理

口干、潮热,想咨询勃起功能障碍的治疗方法。
女 37 2024-11-15 03:00:45
补肾阴虚阳虚调理,药物起效时间及适用人群咨询

补肾阴虚阳虚调理,药物起效时间及适用人群咨询

咨询补肾阴虚和阳虚调理药物,询问起效时间和适用人群。
男 37 2024-11-15 03:00:45
腰膝酸软,频繁遗精,求推荐补肾阴虚药物

腰膝酸软,频繁遗精,求推荐补肾阴虚药物

腰膝酸软,频繁遗精,询问补肾阴虚药物
女 29 2024-11-15 03:00:45
肾阴虚及敏感问题咨询

肾阴虚及敏感问题咨询

22岁男性,肾阴虚症状持续一个月,咨询药品和生活建议。
女 69 2024-11-15 03:00:45
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
广告图片 关闭icon
0
0
0
药品使用说明