帕金森患者如何防跌倒
帕金森病是一种常见的神经系统疾病,主要影响中老年人。据统计,我国65岁以上人群中帕金森病的患病率约为1.7%。帕金森病的主要症状包括震颤、僵硬、运动迟缓等,其中易跌倒是影响患者生活质量的重要因素。
为什么帕金森患者容易跌倒?
1. 药物因素:帕金森病患者常用的药物如左旋多巴、多巴胺受体激动剂等,可能会导致血压下降,增加跌倒风险。
2. 运动功能障碍:帕金森病患者的姿势和步态异常,容易在转身、起身、弯腰等动作时发生跌倒。
3. 环境因素:地面不平、物品摆放不当、光线不足、鞋子不适等,都可能导致帕金森病患者跌倒。
4. 心理因素:帕金森病患者对跌倒的恐惧会增加跌倒的风险。
如何预防帕金森病患者跌倒?
1. 严格遵医嘱用药,避免自行调整药物剂量。
2. 练习平衡和协调能力,如踏步走、大步走等。
3. 改善居住环境,确保地面平整、光线充足、物品摆放合理。
4. 选择合适的鞋子,如平跟、防滑鞋。
5. 增强自信心,避免过度担心跌倒。
6. 定期进行体检,及时发现并处理并发症。
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